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对所有的女人来说，冬天是蛮可怕的，要美丽必须要冻人，而且抵抗力也很弱。
/ y* |% Q0 [; w2 `女人都很怕冷，是因为我们的身体都是属阴的，我们之所以气血不足也是因为我们每月来例假，+ I: t q+ [- R
排出大量的血，如果只排不补，我们的身体当然会很虚了，所以一般贫血大多数都是女性，
$ j" x; j1 O; `% W0 \我们冬天就应该更注重的去保养自己的身体了，身体是革命的本钱嘛，那我们该怎样去保养呢？
4 O+ _+ K" |' C9 @9 n5 D6 X1 V# D6 X& E冬季多泡泡脚。。。。祛湿/ f0 {: X! W: F. Z8 {4 D$ D) D2 D
多吃些黑色的东西。。。补肾
4 c& V6 a( o! _" b/ P注意脚下保暖。。。。温肾- t$ ^, ?% O" i, D
多喝喝温水。。。。防感冒; P: O ^7 Y& O
( t# D( b- v. f( J7 O* \& k |
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发表于 2009-11-20 13:10:27
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