如何才是健康的减肥

梵雅

每天用手掌从腋下，打圈往下推，到胯骨两侧,然后顺着大腿外侧敲打下去,至脚底!肝胆是排毒的,每天敲打也能把我们体内的毒素排出来!这样每天做,我们的身体会更健康!
) O1 r/ [: Z# S4 |7 w. T" U' V# b1.能排毒
2.能减肥
爱美的,和想要健康又不想节食的MM来试试吧!
我试过了呦，蛮有效的。

爱情苦咖啡

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　││　││　　│└╮│好！！！顶一个！！！！！！！！！！！！
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