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2款丰胸菜谱

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发表于 2011-6-20 21:38:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
胡萝卜炖牛肉
; T: X0 w/ Z; p& L0 k  胡萝卜和牛肉是相当好的组合,因为胡萝卜不仅可以消除牛肉的腥味和油腻,而且可以在人体吸收丰富蛋白质和脂肪的同时均衡营养,同时防止胸部肌肉疲乏下垂,保持光滑。 8 i  b, V8 A8 W
  材料:胡萝卜1根、牛肉3两、砂糖、冰糖、酱油、八角、胡椒、葱段、姜片适量。 0 c3 x/ P- j* l$ P0 O6 K
  做法:胡萝卜和牛肉切块,牛肉以开水汆烫后备用;在锅内放入胡萝卜、牛肉、酱油、八角、胡椒、砂糖和葱段、姜片,一起炖煮40分钟放入少许冰糖即可。
3 R+ F3 V( l" C1 F/ s+ i) E3 J
) R! W$ N3 r% w, o) ?+ \/ u核桃豆腐羹 / o# ?5 n. }" Y) U6 o' d( D/ L# O
  核桃具有丰胸作用,又富含维生素E,搭配上豆浆这一女性保养不可或缺的豆类食物,具有极佳的滑嫩好入口的美妙滋味。 ' H  F+ D2 e7 q- B! o8 V
  材料:核桃2两、豆腐1块、高汤、酱油、麻油和香菜适量。   ?# o( Q; p9 A) I0 @
  做法:锅子以少许油热以后,将核桃放入用小火慢炒,炒熟后压碎备用;嫩豆腐切丁,在高汤内炖煮20分钟,加入酱油后再煮5分钟,之后放入核桃,勾芡后即可起锅,上桌前加几滴麻油,撒上香菜即可。
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