开始学做早饭吧。。二十一种早饭做法。。暑假在家可以折腾折腾。。(-.-)=3

老草莓

开始学做早饭吧。。二十一种早饭做法。。暑假在家可以折腾折腾。。(-.-)=3

一.皮蛋瘦肉粥  
; u& q: r# b  Q6 L( M1 e材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。   调料：盐。
- l7 R3 W6 f7 n- w: ^做法：
１．先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱切末。
２．猪肉洗净，放入锅中煮熟，不用切，取一小块直接煮就可以了，也不用调味，煮熟后捞出晾凉，然后用手撕成肉丝。当然，放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。
３．取来汤锅，注入清水烧开，然后放入刚才泡好的大米，紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁，煮开后转小火，慢慢熬制，时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右，至粥软糯粘稠就可以了，如果并不强求这些，那米熟了就可以，也同样好喝，最后根据口味的需要再适当的加些盐调味，香葱、油条、及剩下的一部分皮蛋丁，吃的时候撒到粥里就可以了。

二.海鲜云吞面  
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材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。
调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油。
做法：
1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末。
+ p3 K& j' s5 m4 A2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出，我用的是方便面，稍煮一下就可以先捞出了，由于现在是夏天，所以煮好的面条可以过下水。
3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁，再加入香菇，海米，紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和面条放入调好味的汤中，撒上香葱末即可。


% {* E* r8 F) V1 C8 M- ]" P三.肉末旋饼

材料：  开水面团1份（后附开水面团做法）  
4 T" K* M1 n& E3 b6 W: n内馅：  肉馅，葱花，椒盐，（还可以放入少量虾皮）。
2 b4 @. K  E! n  C做法：
- N) E# j$ r) k1 d  ?" W1.将肉馅，葱花，椒盐搅拌均匀；将开水面团揉匀，搓成长条。
+ I* x# [! V+ e% a5 j8 O2.将搓好的长条分成若干小份，擀成圆形的面皮，用勺子将肉馅均匀的铺在擀成圆片的面皮上，卷起。
; y- Q# P7 h( u, ]( C/ b3.卷成长条状后再卷成蜗牛状，稍压扁，轻轻地擀一擀，这样一个肉末旋饼就做好了。
4.依次做好所有的小饼，放入平底锅中煎熟即可，也可以用炉温200度的烤箱烤熟。
: l. N0 H. J& G+ j) h7 m, p! S开水面团做法： 材料：中筋面粉300克，沸水150克，冷水60克。 1.将面粉过筛后，在面粉中倒入沸水，用筷子将面粉与沸水混拌成粗粒状。 2.用手搓揉。 3.再酌量加入冷水。 4.将冷水完全揉进面团。 5.醒面后，面团的光滑度有明显变化，这时即可用擀面杖整形成各种开水面面食。

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7 d! [' k9 v$ A- p& W四.美味卷饼  

  b, q' h, L: [  p5 f0 K7 c6 Z材料：春饼，酱肉，黄瓜，葱白。  
& ^" I% }2 i. T( T9 W' \调料：甜面酱，辣椒酱。
8 H8 Y8 Y2 B% M. W( v, {8 w; S做法： 1.将黄瓜洗净，切条；葱洗净切粗丝；酱肉切厚片备用。 2.将春饼放入蒸锅蒸5分钟，取出铺平，抹上一层甜面酱和辣椒酱，然后摆上酱肉、黄瓜条和葱丝，包裹严实卷成卷状，斜刀一切为二就可以了。
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; y* {% T! v# K% t4 n  h五.家常蛋饼

材料：中筋面粉300克    冷水450毫升  淀粉1大匙   盐.少许    色拉油2大匙    鸡蛋1个    葱末少许
做法：
( l( Z1 l8 J6 Z3 c% {7 G. v) D1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。
7 I* t9 n8 S) b2 ?4 `1 o) D2.平底锅刷一层薄薄的油，烧热后倒入一大勺面糊，摊成面皮，待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋，像摊煎饼一样操作，用锅铲将鸡蛋搅散，使蛋液均匀的覆盖在面皮上，待蛋液即将凝固的时候将饼卷起，一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起，这样才能裹得成型。
3.卷起后小火再煎一下，待蛋卷上色，成金黄就可以拿出来了，切块装盘就可以吃了。


六.番茄火腿蛋卷
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* K# m( \+ A( s: g材料：  鸡蛋..3个  番茄..半个或1/4个  洋葱.1/4个  火腿......1片  盐、胡椒粉......各少许 （可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）
) h* g, `# n0 w5 r* \2 R/ ]做法：
1.准备好材料，都很普通常见。  2.鸡蛋打入碗中，2~3个。  3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。
6 u7 q" e) r9 G2 m# d, _# I# z4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。 5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 这时可以倒入蛋液。 6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.


七.香菇鸡肉粥

材料:大米..半杯,香菇..2朵,鸡胸肉..半块(鸡腿肉也可以) ,玉米粒..适量,胡萝卜..一小块, 盐......1匙
做法：
1.大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。
2.转小火后就来洗胡萝卜、香菇，然后胡萝卜去皮切小丁；香菇去蒂切片，香菇切片放进粥里煮，样子会非常诱人、漂亮，我这么觉得。
% m; ^. t0 c" j7 {3.鸡胸肉洗净，我喜欢用刀随意的片成小片，形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。我没有腌渍鸡胸肉，没有做任何处理。你随自己的喜好可以提前将它调一下味。
- x2 M% S/ M2 C; P2 H4.等锅里的粥煮的差不多了，就是米粒开花了，就可以放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片，搅拌均匀再煮上一会，等他们都断生后，就把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中，然后用筷子搅开，让它们快速烫熟，我喜欢这个时候加入鸡胸肉，这些做菜的细节都可以随主人的喜好和习惯随意调整。
5.最后加入一点盐调一下味就好了。香喷喷热乎乎的，做成稀饭也不错，大人小孩都适合。
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八.八宝水波蛋
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9 }; V: C" a0 x  R. x- G需要准备的材料：  
鸡蛋......2个  猪肉......10克  豌豆......10克  胡萝卜......10克  香菇......10克  虾仁..10克  
青笋..10克  鱿鱼..10克  盐...1小匙  白糖..少许  料酒..少许  水淀粉...少许
做法：
2 x- e) l6 A# O7 K1.鸡蛋打散，加入适量30度左右的温水，再加少许盐、胡椒粉搅拌均匀，用滤网过滤到蒸碗中，蒸碗盖上保鲜膜，待蒸锅内的水烧开后放入蒸锅，盖上锅盖，留缝隙将蛋羹隔水蒸熟。
7 `$ ?3 y, C4 n: K2.将其他所需原料洗净，全部切小丁备用。
3.取来小汤锅，加入适量清水烧开，先放蔬菜丁，再放肉丁、虾丁，把需要的原料都焯烫一遍。 4.再取来小锅烧热，锅内不用放油，加入一点点高汤，再加入刚刚焯烫过的所有原料，再加入盐，白糖，料酒调一下味，烧开后，用水淀粉勾芡，将蒸好的蛋羹取出，把刚刚做好的芡汁浇在鸡蛋上即成。
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九.火腿卷蔬菜
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, Z! o. Z- l- l% A) _$ @用到的材料：  
5 ^; c9 w( Y0 ]" N火腿......4片  胡萝卜......35克  圆白菜......35克  洋葱......35克  
芦笋、蘑菇.....等等你喜欢的蔬菜都可以......各需35克  奶酪片或奶酪丝......适量  盐、白胡椒粉......适量
做法：
# E" k; b3 F4 @0 [3 k1.需要的材料和准备工作： 火腿切片，蔬菜切粗丝，奶酪片折叠一下再切成条。
3 ?* y# {+ Q7 y: e2.处理蔬菜丝： 将除了洋葱之外的蔬菜汆水，加入两勺盐在滚水中，取出沥干水。放入大容器中，加入盐胡椒粉搅拌。
3.做火腿卷（如图）： 将火腿摊平，放上拌好的蔬菜，再放上奶酪条顺势卷起，并用牙签固定。 做好的火腿卷可以用平底锅稍稍加热，至里面的奶酪融化为即可。还可以用微波炉加热，喜欢奶酪多的可以再火腿片上再盖上一片。做成焗烤的，只需将火腿卷并排放入烤箱，再在上面均匀的撒上奶酪丝，放入预热200度的烤箱，烘烤约六分钟，直至奶酪融化成金黄色即可。
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十.虾排三明治  

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材料：鲜虾、全麦面包、奶酪片、西红柿、生菜叶、鸡蛋。  
调料：沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。
做法：
1.鲜虾只取虾仁，清洗干净后剁成茸，或者用搅拌机打成茸也可以；然后放入容器，加入少许盐，料酒，胡椒粉，腌渍一小会，盐一定要少放哦~
2.鸡蛋加入少许清水打散，然后倒入煎锅摊成蛋饼，为了增加蛋饼的厚度，可以将蛋饼对折。
; B5 v. R* f! F3 M3.用摊好蛋饼的锅将虾饼煎熟，小火慢煎即可。
4.将煎好的虾饼、蛋饼，还有奶酪片，西红柿，全麦面包分别改刀切成大小一致的方片，下脚料吃掉即可。
5.最后用全麦面包将所有材料夹在一起就可以了，别忘了每层中间都抹上一层沙拉酱。最后可用牙签固定。
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) U6 v, ~+ A0 b6 U5 u, N十一.法式吐司  


材料：白吐司4片，果酱适量，鸡蛋2个，鲜奶125毫升。
9 f+ e  E! |2 d2 Z$ C, c4 i4 r做法：
3 y" D1 J' E) |' M) o5 J1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀，成鲜奶蛋液备用。
2.吐司去边后均匀的抹上果酱，每2片相叠粘合，再对切成三角形，放入鲜奶蛋液中裹一下。
: h7 S. c+ G0 q! F0 i3.平底锅加入适量橄榄油以中火烧热，转中小火，轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起，放入锅中，将两面慢慢煎上色后再把三个边煎上色即可。
4.吃的时候可以撒上些糖粉，或者搭配蜂蜜。


十二.水果燕麦牛奶

3 G! R1 X# H5 z$ ~. N材料：即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干若干。
# C/ z) f) k+ q+ Z# T3 s& y做法：
  Q$ d+ \0 }7 Y$ ]6 D1.燕麦片用半杯热开水冲泡。
" L8 K* i8 Q0 s, w8 U( a8 K2.香蕉去皮，切片，苹果切丁。
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。

9 b" s$ L2 a/ q' K" g十三.土豆沙拉三明治
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3 v& i. A& \3 p. Z% b" @需要的材料：  
2 O( k  ^8 q% A9 W黑米吐司......5片  土豆......1个  鸡蛋......1个 苹果......半个或1个  
9 v, _* G$ O0 ]) |1 a沙拉酱......适量  盐、白胡椒粉......少许
做法：
. a% z# L6 F& K. P1 Q% ]5 ~1.土豆洗净，去皮切厚片，土豆片用水洗净一下，再取来小汤锅，注入适量清水，放入土豆片和洗净的鸡蛋，把两样一起煮熟。
3 ^# f1 G  K6 Z1 ?0 C% I3 L2.苹果洗净去皮，切大块，浸泡在淡盐水中，以防变色，呆会土豆煮好后再一起切碎。
9 S  f9 d. ?$ s: z* f2 ?3.土豆煮好后取出切小丁，苹果也切小丁，水煮蛋切碎，一起放入容器，再加入沙拉酱搅拌均匀。
! [  X0 d  I' s3 g5 R4.黑米吐司切成任意形状，或者用你做饼干的小模具压成各种形状。
5.把处理好的面包片烤一下，用烤箱或用平底锅不放油烘烤一下都可以。这步最好别省略~
& _& k" J* D+ t) A% A6.把土豆沙拉夹入吐司即可。这类三明治很适合聚餐时制作，不管是年轻朋友聚会，还是讨好小朋友，都很适用。
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十四.蓝带猪排
材料：  
, g) k  u) R6 r" k+ S' o0 ]猪里脊肉......一块  起司......2片  火腿......2片  鸡蛋......1个  面粉......少许  面包屑......少许  盐、胡椒粉......各适量
( W+ b. I8 X" A8 _- m做法:
1.准备一块里脊肉，或用现成的里脊肉片，准备的肉片不宜太小。
5 W  Q: o9 {/ `8 ?% ?) T& R2.把整块里脊肉片片成两片，最好薄一点。
3.然后用肉锤轻轻敲打，是肉片变薄变大，敲打的时候垫上保鲜膜。
4.将敲打好的肉片放入大盘，加入少许盐和胡椒粉腌制一会。
5.趁这个时候准备一些面粉。                  6.一份面包屑。7.一份蛋液。
2 ~" ~. P# w( {: F9 y8.将肉片铺平，现在上面铺一层火腿。                    9.在一层起司片。
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: P+ G$ H& e' `5 A) P十五.蔬菜浓汤  
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: f* W3 B8 j! d; P  ^准备一下材料： 西红柿、 胡萝卜、 洋葱、 芹菜、 大蒜1瓣、  
5 _  j% w& l& k0 v7 d高汤 （用鸡汤就行，现在天冷了，熬汤的机会越来越多，若手头上没有现成的高汤用，可以用个汤宝代替。）  
盐少许        胡椒粉少许        鲜奶油  （也可以用牛奶代替）
/ f& @  e- |; [做法：
1.把这些蔬菜洗净，切成小块，大蒜不用切。
2.取一个小汤锅，放到火上，不用加油，烧热后倒入所有蔬菜和大蒜，把这些材料炒软，然后加入清水或高汤盖满这些材料。
9 e. t5 m1 E$ W' l3.如果你加的是清水，可以扔一小块汤宝进去～用小火慢慢煮，煮到所有材料软烂再关火。
* V  w; Y  p: b+ m' F4 ?3 l3 y( @, B4.煮好的汤放到一边晾一下，然后再倒进搅拌机，将食物打碎。
2 Q6 G% f  D- Y2 o5.跟做其它浓汤一样，打过的浓汤还要再倒回锅中，开火继续煮，加盐和胡椒粉调料，最后加入鲜奶油即成，食谱书上常说：“久炖再搅打、再回锅炖，是浓汤鲜香的法门。”你也亲手验证一下吧。浓汤倒回到锅中煮的时候，要经常搅拌，以免浓汤溅出来烫到自己~
; y+ M6 ^7 c+ T9 U: I5 H0 E6.选个咖啡杯，盛入浓汤，用欧芹碎（超市有卖，比如新世界超市，家乐福）点缀一下，你说浪漫能有多难，这一杯简简单单的浓汤就可以带给你们不少气氛。

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; e' u1 f: I5 w( C十六.豆腐汉堡排

要准备的材料：  
9 B! ?6 B, ]. g0 Y- r4 U: I豆腐..小半块  肉馅...适量  胡萝卜...少许  香菇...1个  姜末..少许  
& i% k( m4 |( g( q; r' t8 G盐...1小匙  料酒..1小匙  生抽..1小匙  淀粉..少许  香油..少许  胡椒粉.少许  
" I4 H' m. T- C; @: T1 X3 \面粉、蛋液、面包糠.适量
" U& s- t9 w! u( h做法：
& k0 N! Q' l" A: N: J6 k1.豆腐整个放入开水锅中，焯烫一下取出，放入容器捣成泥状，如果你的豆腐出了很多的水，可以用小的过滤网过滤去多余的水分，然后加少许的盐和胡椒粉调味，放在一边备用。                             2.香菇和胡萝卜分别洗净切碎。
3.肉馅放入容器，加入少许的姜末，盐，料酒，生抽，香油，胡椒粉，搅打上劲，再加入处理好的豆腐泥、香菇碎和胡萝卜碎，再加入一点淀粉，搅拌均匀即可。如果你加的肉馅比较多，豆腐比较少，可以加个鸡蛋到肉馅里。如果你担心把握不好放调料的量，可以等豆腐泥加进肉馅后再统一调味。
/ b. E4 r# [$ a% _' e4.把做好的豆腐馅分成若干份，做成若干个小饼，形状大小都随意，最好跟你选的面包大小匹配，然后依次裹上面粉、蛋液、面包糠，下锅小火煎成金黄色就可以了。具体时间涉及你的火候和食物用量，这个菜以食物的外观判断生熟更加准确。 煎的时候小火，这样才能使外皮慢慢上色，食物内部也有足够的时间慢慢加热至熟，不会一入锅就糊掉，而里面却还没来得及加热。

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+ |, p, F, o0 ^/ \/ O十七.圆白菜煎饼
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需要的材料：  
+ [" w! t$ T; w1 A面皮需要的材料：  中筋面粉.300克  沸水..150克  冷水.60克  （用的是开水面团）  
内馅需要的材料：  圆白菜..300克  虾皮.30克  葱..小半根  白芝麻...适量  盐 少许  白胡椒粉.少许  香油..少许
做法：
1.圆白菜洗净，切丝；葱洗净切末备用。
3 f1 m! {( K- K% f2.锅内加入少许油，烧热后倒入葱末，炒出香味后放入虾皮、圆白菜丝，炒至菜丝变软，加入盐、白胡椒粉、香油调味，拌炒均匀后关火，馅料就做好了。
$ U  @0 C- a3 Q' m/ Z+ u3.面粉过筛，一边加沸水一边用筷子混拌成粗粒状，然后用手搓揉，这时再酌量加入冷水，将冷水完全揉进面团，揉好的面团放在一边醒15分钟左右。
4.将面团分成若干份小面团，用擀面杖将小面团擀成圆片，包入炒好的馅料，压扁成饼状，用刷子在小饼表面刷一层清水，再蘸一层白芝麻，依次做好所有的小饼。
5.最后用平底锅煎熟就可以了，内馅已经是熟得了，不必煎太久，只要两面都上色，成金黄色就好了。看起来跟馅饼做法差不多，做好后我觉得比馅饼要清淡很多，好吃很多。


7 _- }, U8 V1 x- g1 a6 _/ i0 {* E* I十八.葱香千层肉饼
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+ u( }' D% `% L& I6 o需要的材料：  
& U+ \" R% G  x, l' a$ U( _' |0 R面粉..300-400克  猪肉馅..200克  香葱或大葱..适量   鸡蛋..1个  
盐.1小匙  料酒.1小匙  生抽..2小匙  老抽..1小匙  姜末..少许  香油..少许  色拉油..少许  胡椒粉.1小匙
: N' G2 x5 P5 D  L% Z1 A$ X做法：
1.葱洗净，切成葱花备用；姜切末备用。
2.面粉和成面团揉透揉匀。
3.在肉馅中加入盐、料酒、姜末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油搅拌均匀，再打入一个鸡蛋，继续搅打至肉馅上劲。
# A- Q/ R  q# D: j! g4.肉馅、葱花、面团准备好后就可以开始做了。
5.图中做法跟葱油饼的折叠法是一样的，取一小块面团，将面团擀成圆形，用勺子均匀的涂上一层肉馅，再撒上一层葱花，按照下图标注黑线的位置划4刀，再按照图片一层层的折叠起来就可以了，最后擀成圆饼，用平底锅煎熟即可。 煎的时候不用担心，怕太大太厚会煎不熟，只要把握好火候，见外皮足够金黄了，里面就绝对煎熟了，把握好火候，就不会出现外皮已经焦黑，但里面还没熟透的现象~ 吃的时候别忘了在醋中加一点蒜泥，再点几滴辣椒油，香油~
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十九.栗子粥

需要的材料有：  
9 q4 e4 Q/ j  |- a$ @. r糯米或大米..100克  （也可以大米和糯米都放一些）  栗子.10个  （大约150克左右就行）  
, @  ~! d6 P9 {# k' b% c" J' g糖桂花或者白糖..适量  （不放这些调味也很好喝）
7 `  O+ ~/ ^% P, T3 }5 k做法：
1.做法非常简单，栗子洗净，放入开水锅中煮熟，然后捞出去皮，再用搅拌机打磨成粉状。
9 k/ E+ S5 \, J8 M5 c( {% ?* e2.糯米或是大米淘洗干净，如果用的是糯米的话，要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀，再与适量清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮约30分钟。 如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁，那现在就要放入和粥一起煮了~
3 ~  u  d/ L. z6 h6 C, k3.30分钟后加入栗子粉，继续煮约20分钟至米烂粥稠，最后撒上糖桂花或是白糖调味即可。

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) q8 e, B! e; ^! Q  H" u二十.黄金鱿鱼圈
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6 X' y% K) ]0 L* k0 ]0 r所需的材料：  
鱿鱼圈  （或者鱿鱼，自己切成圈）  面包粉  鸡蛋  生粉或面粉  
' l4 ^- P  h- o, K# ?5 j6 ~4 b调料： 盐   胡椒粉  料酒
7 _9 l# r5 M, R3 e# a! |做法：
1 g5 N# H  `0 h  p# C* `; r# Y( s; e1.我们把需要的材料准备好，我用的是现成的鱿鱼圈，把买来的鱿鱼圈洗净，撕去膜，放入容器中。如果你买的是鱿鱼，那要自己处理干净后切成圈，在挑鱿鱼的时候，最好选择身材比较匀称的，这样切出的鱿鱼圈才会大致一样。 再分别准备三个容器，依次放入打好的鸡蛋液，生粉或面粉，面包粉，这样方便我们下面的操作。
. P, d$ X, s1 n' ]8 |, b2.油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃，这样比较爽口，解腻，配菜可以选择自己喜欢的蔬菜做成沙拉，在沙拉中加入2小匙红酒醋味道会更好~ 酸酸的很开胃~ 或者加几滴柠檬汁也是一样的~
( K3 w0 A; h* }" J7 w  U& ?3 }3.都准备好后，开始制作，在鱿鱼中加入盐，胡椒粉，料酒，略微腌一下，然后把前面我们准备好的那三个碟子拿过来，将腌渍好的鱿鱼圈依次裹上面粉，蛋液，面包粉。
( \  A8 y0 H* u6 t/ p8 {$ b4.依次做好所有的鱿鱼圈，锅内倒入油，烧至六七成热时下入鱿鱼圈，炸至金黄即可。炸鱿鱼圈的油一定不要太热，那样鱿鱼圈很容易糊掉。时间也不宜过久，外皮呈金黄色就可以了~ 这样才会外酥里嫩非常的好吃~ 鱿鱼圈这就做好了，搭配自己喜欢的蘸酱和果汁一起吃吧~ 炸好的鱿鱼圈可以蘸番茄酱食用，还可以蘸沙拉酱或是椒盐，味道都很好~


/ k% f( p9 K8 ?5 J6 C  y) O$ k二十一.香酥红豆饼

用到的材料有：  
油皮：  低粉.200克（别担心，没有低粉也不要紧，这道点心用普通面粉一样可以制作）  
白砂糖..40克  水..100克左右  黄油.40克
" F) R- D$ B1 n' I油酥： 低粉......120克 色拉油......60克左右 内馅： 红豆......500克 （需要浸泡一个晚上的时间，所以做前要提前浸泡，红豆还可以替换成绿豆，制成清热去火的绿豆饼） 白糖......适量 （还可以加入一些桂花或蜂蜜）
8 ?* ~& O1 G8 S2 J/ e; M做法：
& I; m( ?# e9 L6 ]$ @0 N) N1.将面粉过筛，分别把两种面和好，放在一边松弛半个小时左右。
# w4 C  }3 A/ _4 ?2.利用面团松弛的时间我们来处理红豆馅，将提前泡过一晚的红豆放入锅中，加入适量的清水，开火煮豆子，将红豆煮至酥烂，没有汤汁了，就可以关火了。红豆因为已经浸泡了一晚，所以非常好熟，煮不了多久豆子就会裂开，达到我们需要的效果了。在煮好的红豆中加入适量白糖，并用勺子不断的搅拌，碾压，不要全部捣烂，保留一些豆子，这样吃起来口感最好。这样红豆馅就算做好了。
# f8 ^4 u$ ?4 a# G$ y6 K* Z3.下面做油皮包油酥，也就是红豆饼皮的做法。将醒过的油皮，油酥分别搓成长条，并分成10段。
! k) M3 q7 e6 x0 R. Y4.取一块油皮，擀平，包入油酥，封口捏紧，避免油酥漏出来。这步做好后醒3-5分钟。
6 j# q$ K5 E$ c! g# Q5 X5.用手掌将面团压平，再用擀面杖擀成长条状，再将它卷起。这步做好后再醒3-5分钟。
6.再用手掌压平，擀成长条，再卷起，再醒3-5分钟。然后将这个醒好的小面团擀成圆面皮就可以了。
% e0 ~# L+ m1 }( D8 i7.最后包入红豆馅，做成小饼的形状。
8.在小饼表面刷蛋黄水2次，放入预热200度的烤箱，烤约20-30分钟，表面呈金黄色即可

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早饭不错

Miss小菜菜

都很有很有难度，就第一个会

Silvi

看着都好好吃啊~~但是就是懒得爬起来折腾。。暑假说起来一般都是日夜颠倒着过。。