夏日清润甜品消夏解暑又美容

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　桂花龟苓膏
! |. n9 p+ @0 D8 V, q! Q, R7 l8 m. A　　特点：清热、解毒。
　　龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾，特别适合消暑，对于暗疮、痘痘等也能有效调理。蜂蜜有解毒、养阴、美容等多重功效。搭配食用，口感极佳，而且能有效地清热、解毒，解除夏季的燥热。
　　原料：龟苓粉20克，蜂蜜、桂花糖10克。
& z' m7 I; q% K" S! M& X1 f' Z　　制作方法
　　1、先将龟苓粉用25克凉开水化开。
　　2、然后加入75克热开水，搅拌均匀后放入冰箱冷藏室，约20分钟后取出。
. C1 @2 B' }* B+ j% |" F/ y　　3、食用时加入蜂蜜及桂花糖即可。
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% P9 ^) C. A+ y/ S2 A, Q鲜果双皮奶
" k& @3 }% T& _. o# d+ z2 J　　鲜果双皮奶
' a  Z' n' J8 a　　特点：解燥、益脾。
　　以鲜奶和蛋白为主料的此款甜品，含有丰富的蛋白质、钙、磷等微量元素，健胃益脾。搭配鲜果，更能清凉解燥。
+ A* B! i+ n$ ~* I# \; P　　原料：鲜奶500毫升、白糖150克，蛋白4个，水果适量。
　　制作方法
　　1、将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀，蛋清打匀后，加入混合物中。用纱布或滤网过滤，放在碗中，隔水蒸10分钟。
　　2、放入冰箱冷藏室，冷却后取出，加入水果碎。

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