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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:) {3 i% y* Y0 u: j/ @. a5 \! n
. u% T0 s1 c9 T* c4 l/ k  b" Q' ]& y
    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。
" k% \: C- m* l% V! U" c9 y6 Z- G
# I5 x$ |3 a/ x3 ]( ~    做法:
, ?( R8 L9 K" ^  F! B' U( d! G/ ]2 C1 D3 m
    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。
+ @  F# v  I8 _
3 z* [# O# w% n7 U( |( W    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。+ \" G; F5 a, C  o% v( w' q

( P" i  i4 S. T& z' P* \    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。
  M8 I! ~* p# ]) b5 D
5 d  R+ M+ w# r9 V  F9 v6 r    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。: D* `1 @4 l  j$ R5 j
5 v( Q! m# O6 E5 a8 p7 r' A# C" t
    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。# o# f; B2 l# s; X" d1 C

* V# f7 ~& `! m% P    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。
4 r9 N+ f! i4 z& F% Z5 }4 k& i3 m3 P, A& v$ x% K$ u0 D7 D
    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。; \( y! v# Z+ t6 R( W! M. l
7 B) U/ ~% r) ?9 |3 f+ N" k& M
    温馨提示;
$ K) |% n0 t  [. A; G0 Q" P) c
9 y$ e5 i6 o+ \1 G9 V    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。, @6 k3 t, G" [

; }0 _* x1 \; e5 Q1 P, c' C% H7 s  L1 l    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。$ r; O: N6 B# }0 O8 O

7 |! N% L0 J( w4 c$ B. Y- C    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。- D# `" ?3 r: |" S
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该用户从未签到

2
发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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