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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:! J9 ^+ t( W8 V% `* Z- W

4 f$ ]$ ^0 y: t% F    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。6 ]0 b) _: W& J7 \, {# |

$ c- n$ n9 E1 p% D, j1 r9 G    做法:) T- N  y) }3 C: B3 P, w% w

3 v# Z& w- m0 N) t    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。+ {( V/ D4 N0 M0 u" P

: g- h9 x9 A1 v  z! h" _2 s# i7 I    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。
+ T" m# F( s% ]7 l, w
+ {5 a- W5 _2 G5 p    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。5 k) ?( M+ N. W) b  E2 O
, d& k  K, }% }( B* s' e
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。3 N( |7 J) k7 i; D- r2 l
0 n7 B/ k' H7 Y5 C. j) k; F& {
    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。
2 r& [9 F) B% ?. d/ j
. n; `6 y& N( o    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。
" V: Y+ d+ G3 U' j3 B5 F9 c* c1 V1 e  ?7 p) |( M
    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。
1 v( s; K7 ]1 g1 [
2 z3 F( e  s5 a& B; v    温馨提示;
5 \& }; D. W0 v4 q7 ~7 e. a( D- {/ |! ~
    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。
/ q0 _0 y6 F3 l  \/ w- |
+ `4 }1 U, x7 J/ o# W; F1 p' h9 ]    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。; p: b: L( p4 o( m/ ?9 S
0 [4 K! B( I) Y4 s$ C! a: q; O
    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。
' S( L, F( a& [* B* L! ]
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该用户从未签到

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发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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