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木瓜银耳红枣汤~~

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发表于 2012-7-14 17:40:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

" M5 Q9 c+ i7 Z" W  y# I7 j
) u: I$ v& q* c用料 :
: \% l# ?% |8 c4 @! X* p4 v) O" q$ v; l/ x7 m) g: i( ~
木瓜 半颗 红枣 数枚3 T3 p/ M  \1 r, v5 r7 b- K6 {" T
银耳 两颗
1 \0 Q. p: G  {* B
( j( H2 Y8 I7 ?  m$ P
做法 :
# s3 o' d, r6 L9 q+ M" B
' a5 n( F" `7 R: ?* t: V1.银耳提前一晚泡发,洗净去蒂,撕成小份。
  s- r! L* W9 c& M; w. r1 ^! ?" g2.红枣泡十几分钟。5 K8 n6 D9 o% Q* `1 P+ i! T
3.木瓜去皮从中间切开。
& ~0 c1 a3 J- v% o# W+ K4.去掉内瓤,用清水冲洗干净后切块。
) Q% k# P. c8 A* p- r/ F5.将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中,加适量的水。
1 R- B, @, _# L1 J8 o" S( X6.大火将材料煮开,之后转小火,煮半小时出锅。  |' P3 b; z- ~

: ]' {! W% \8 u$ \) W8 R
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