TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
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其实我们生活中有很多的果汁制作方法是很简单的,而且还有下火的功能,也能帮助我们保护皮肤的,下面我们就给大家说说哪些果汁可以美容去火吧。
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) Z# k' r% o8 I3 v2 n 多种调配果蔬汁:
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适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。. r9 x: N) ?' @' K' b. o' D0 c
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香蕉木瓜酸奶汁:. l3 E+ r' X$ W+ X# q" z* i0 u
) l* s: y* R( x! a b- Q 香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。 v6 z7 }" w- A
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维C水果汁:
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两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。
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0 e" e$ S0 i# T; `$ s, W/ R# x 柚子葡萄蜂蜜汁:
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+ t9 ^5 v8 A9 {0 ]/ b 3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。 c6 w6 h- A' |1 l
6 y. Q1 \- m) G& J) W 豆浆薄荷黄瓜汁:1 r' G, ?7 n7 h! }; m3 y
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一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。1 U% V$ N8 t \3 {) J; N# L
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