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7个饭后小习惯-养胃又苗条

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yestarlx1992

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1楼
发表于 2012-11-14 14:47:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【7个饭后小习惯-养胃又苗条】1.烧烤后吃根香蕉，保护胃肠；2.吃太多油腻后喝杯芹菜汁，可带走脂肪；3.饭前服用一包膳食纤维，促进肠胃蠕动；4.吃方便面后吃水果，有助于消化；5.吃蟹后，喝生姜红糖水，能祛寒暖胃；6.吃火锅后喝点酸奶，可抑制腐败菌生长；7.饭后喝大麦茶或橘皮水，可促进肠胃蠕动
养胃, 吃火锅, 生姜红糖水, 肠胃蠕动, 芹菜汁
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