用手机发布本地信息	严禁群发，各种宣传贴请发表在下沙信息版块	有问必答，欢迎提问	提升会员等级，助你宣传
新会员必读	大学生的论坛	下沙新生必读	下沙币获得方法及使用

社区广播台

返回列表

查看: 1818|回复: 0

DIY山药炖鸡汤

[复制链接]

yestarlx1992

该用户从未签到

电梯直达

1楼

发表于 2012-12-5 15:51:50 | 只看该作者回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式

【DIY山药炖鸡汤】1.山药去皮泡水中,土鸡洗净剁大块,冷水下锅;2.大火煮开,加料酒滚煮2min,撇去浮沫;3.捞出,温水冲掉浮沫.杂质,入砂锅,一次添足热水,大火烧开;4.撇净浮沫,加葱段.姜片,小火慢炖40min;5.加切滚刀块的山药,小火慢炖至山药软烂;6.用盐调味,入枸杞再煮5min即可。