冬季哪些水果能让自己更健康

jamie9

　　大家都知道水果是女性养颜美容的最好食品，但水果的功效不仅如此，它还会缓解人体的疾病，甚至治疗疾病。男性朋友保持身体健康，可多吃下面几种水果。
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　　1、猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。

9 I7 [' ~$ m4 p$ s- A3 }, r　　2、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
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　　3、葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
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　　4、木瓜：木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。

　　疾病最好还是以预防为主，否则就本末倒置了。男性保持身体健康，上面的水果要多吃哦！