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豆豉辣椒炒通菜梗

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发表于 2013-7-29 10:51:03 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

* W) ]- u0 T7 B3 Z( k. d2 k
" g" R) q2 k7 _. B; t" [( i0 i2 u9 i9 q主料:空心菜400克  红尖椒2个  尖椒2个
+ H. `( A7 f/ j! G, K辅料:朝天椒2个
% O7 O6 u# O3 l调料:花生油2.5汤匙  食盐1/2小勺  鸡精1/2小勺  姜3克  蒜3瓣  豆豉2汤匙; u" }8 g  D5 F3 Z. y1 T% u
6 @3 V9 [1 o9 s& q8 O. [6 `- \+ |
豆豉辣椒炒通菜梗的做法5 y. K- o" b* S. [( y
1.将空心菜的叶子摘掉,将剩下的梗洗净沥水2 r0 i; t! V( L- I2 M  ~1 G
2.将梗切成小粒,并用适量盐抓匀% j7 P  p. \+ H
3.将洗净的青红尖椒和朝天椒洗净切成圈,大蒜和姜切末
) ?. ~( G% ?( G' v4.锅内放花生油,油热后,放入姜蒜和辣椒炒香
7 Y3 ^; x+ P# V* I1 A, Q5.再加入豆豉炒香
  f3 A9 L  P+ _0 @9 b6.放入通菜梗,快炒至断生,调入鸡精,炒匀关火即成( S; R  d2 X6 M# h
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