勇拓户外素质拓展活动方案

勇拓户外

勇拓户外为您提供户外拓展活动、真人CS、自助烧烤、野外露营、户外活动、企业内训等一站式服务；

包括拓展培训课程、场地租赁、人员配备、项目安排、奖品推荐、服装道具、全程摄影、摄像等；

勇拓官方咨询预订热线：4000188428

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勇拓户外素质拓展活动方案
* l3 w& L3 Z( U- r- _户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。户外拓展训练是一套塑造团队活力、是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练。
+ _+ Y1 o6 i* f: T# n6 a【基地介绍】
行程安排：
# J* m$ ^) I' T! F4 ]【08:00-08:30】集合出发，前往指定地点，抵达基地。
【08:30-09:30】互动，分队，破冰，选队长，画队旗，唱队歌，纪律训练，换上背心。 （融入篇）
3 R  T/ {% G# f7 ]1 @【09:30-11:30】高空项目：空中抓杠或断桥（二者选一）
项目空中单杠是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目，整个过程需要独立完成。项目要求每一位学员独自爬上一个9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。
' s# `1 G; k, f" d  u空中抓杠培训目的
* k$ _! d6 F# u& b$ `1.挑战自我，克服心理障碍，增强自我控制的能力，建立培养自信心。
2 Y: w8 s/ f5 z7 w1 n2 k: g2.面对机遇，果断的把握，增强自我决断的能力。
) D$ B* u8 N2 W3.积极的心态去争取和获得机会。培养学员一种战胜自我,挑战自我心理极限的健康心态, 树立为团队荣誉而战的信心与决心。
4.掌握目标管理与控制的成功经验。
2 [7 G5 z6 `7 `4 m3 z6 j5.通过相互鼓励、相互保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。
项目高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，属于高空心理冲击项目，整个过程需要独立完成。“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个项目的精华。两块宽30公分的木板，顶端间隔1.2米—1.8米，此木板距地面高9米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。
培训目标：
1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我。
2.认识心对行为的影响，学会舒缓心理压力。
3.认识面对困难的互助精神，培养团队意识。
4.理解自我说服与自我鼓励、鼓励他人和获取鼓励的重要性。
8 N% ^9 z: }0 B/ T【11:30-13:00】休息、大家一起共享午餐。
) v1 [' y0 k- A9 j. M6 E5 D【13:00-14:30】巅峰对决之挑战五分钟：各分组项目需求道具如下： A、不倒的森林的道具：B、能量传递的道具 C、集体跳大绳道具： D、击鼓颠球道具：概述：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，项目基本包括：不倒的森林、能量传递、击鼓颠球、我是较棒的人等。（能量篇）
, w$ c& W; s2 e# g# b7 H【14:30-16:00】毕业墙（众志成城）：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。大家齐心协力，运用集体智慧挑战难题，同时需要全体成员全力以赴，众志成城，勇于奉献?（激情篇）
项目性质 ：
员工与员工之间学会配合、以及心与心得交流，让大家在感受问题的同时，找到解决问题的方法。
【16:00-16:30】总结，集合留影，再见大自然——相约下一次再见！。
- F+ m( M! E$ S5 M3 V) n【活动要素】
1、出游时间：待定
* _/ s6 V. h8 t/ V( t, b2、集合地点：待定
! v$ k) V3 P3 h! C3、活动地点：杭州、萧山、下沙、富阳、临安等基地
【活动费用】：188元/人（包含高空拓展、平地拓展、中餐400/桌、来回车费、场地费）
【服务标准】：
) J6 z9 t2 i4 ~9 W: A$ D% B, H8 n7 l1、活动费用包括：来回车费、场地费、保险、教练、门票、工作人员、活动材料、道具等费用。（购买保险需要每位学员的姓名和身份证号码）
5 ]) S! v% X, P3 R& o2、工作室提供矿泉水，赠送饮料、啤酒、横幅、水果。（横幅提前想好词表，需定做）
5 I$ p: |6 w, u* M5 {# c3、本次为团队活动而非常规旅游，全程由教练、辅导员带队，所有活动由教练、辅导员组织完成。
【特别说明】
; g! Q+ U6 o  r1、团队组团至少30人以上成行。
( e6 I( V7 T" T8 {' m8 D$ ^" \2、户外活动不佩戴首饰，不携带贵重物品，不穿裙子、高跟鞋，尽量穿休闲衣裤和运动鞋。
/ m8 l8 ?: g% t. x5 i  P3、用餐标准有300元、400元、500元、600元等每桌，（每桌10人）也可选择烧烤或其他，可根据要求在定，费用在另增减。
备注：以上活动是一天的行程可根据要求在另选活动， 如需换成一天的平地拓展或需要真人CS项目价格会有所调整， 以实际情况为准。
3 S( o! D8 y; x7 k# s3 q' m: `7 \【温馨提示】 具体行程时间由当日实际情况为准 ，以上活动时间仅供参考。如遇下雨等天气情况顺延或改期。

勇拓户外为您提供户外拓展活动、真人CS、自助烧烤、野外露营、户外活动、企业内训等一站式服务；

包括拓展培训课程、场地租赁、人员配备、项目安排、奖品推荐、服装道具、全程摄影、摄像等；

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