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美女和丑女的格调生活

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发表于 2005-7-9 04:36:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这世界变化真太快:大街小巷、男女老少都喜欢看美女!可是美女会有那么多吗?当然没有,总有一些人是相貌平平之辈。不过对于大多数普通人来讲,倒是可以通过健康的生活方式来决定明天自己是美女还是丑女。不信试试看!
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  _: |5 a: k: E, ]5 w8 h* Q. C+ Z7 R  饮食习惯
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  美女这样吃……
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6 A0 Y/ v# }( g  J; l    美女们知道,早晨是身体吸收营养的最佳时机,所以她绝不会错过这样的好机会。而且她懂得要把几种营养食品搭配在一块,让自己营养均衡。所以她一般在早晨会选择吃绿色全面包和奶酪、全脂酸奶。  U" r* w3 B" W2 i& a( e
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  她每天喝大约1.5升富含钙质和镁的饮料以消除体内的毒素,让自己的肌肤保持清爽;并且她的常备饮料是绿茶,因为她知道绿茶里的抗氧化成分会使她在10年后比同龄人的皱纹要少很多。她不是娇妻,所以她喜欢享受在厨房烹饪的乐趣,并且把她的饮食规律化;聪明的她不忌口,但是会选择热量低的食品。8 A4 ^+ i7 A5 b
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  丑女这样吃……
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  她早上什么都不吃,她觉得那样可以减肥,不然就只喝一杯咖啡。她喜欢每天喝几乎一升可乐,以至于让自己第二年增重8公斤。她不知道不吃早餐的后果是容易造成低血糖,十多年后还容易得肥胖症。5 G0 t$ Z# J" O/ W& E2 ?
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  她偏爱调味品浓的菜肴,可是却不吃蔬菜和水果,也不吃奶酪和牛奶,让自己消化不良、缺钙;她每天在充满着尼古丁和噪音的咖啡馆进餐。这样的后果是经常便秘,让脸上长暗疮、肤色晦暗。7 U# E1 s7 W. D
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  生活起居0 X+ L9 S& _2 K8 p; n  E6 I
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  美女这样做……7 P1 v) R8 O0 T* W+ p1 h

8 R) K% I3 [: ^; H5 S( n5 n  不管多忙,美女总会每周抽两天时间去健身俱乐部锻炼形体,这让她不仅显得精力充沛,还利于保持体形。在天气热的时候,她忘不了有节制地享受日光浴,注意细节的她自然一定会抹上防晒霜。她知道良好睡眠的重要性,所以在11点以前她会乖乖地入睡并保证8个小时的睡眠时间。, w0 Z' e8 i1 O# F3 S

6 m0 B. X% L  V1 j1 w9 T9 ~7 G  丑女这样做……  P# P/ v  Y2 K) F0 S

% Q8 O0 U) s5 K/ K2 ]  香烟是她最忠实的朋友,一直陪伴在她身边;她喜欢在电视机前虚度时光,并且边看电视边吃零食。她酷爱在阳光下暴晒,可是这样造成角质层脱水,让肌肤干裂、皱纹也在很快出现,脸上斑点也越来越多。
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  她其实很注意节食和塑身,可是由于她方法不妥、不能坚持,所以身上的某些部位总出现橘皮,这让她比别人更胖。' V3 o/ `) w: E* {0 q  V( y% G" C
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  心理状态
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5 `1 `+ [  x8 V0 z& E8 g; y  美女是这样……: L% X: _. v! {- l( a8 N! Q7 t9 n% ?

/ b1 l0 c/ Y6 Y1 P' Z4 B  她拥有积极的心态,在事业上她不野心勃勃,因为她明白过高的期望值和过重的压力会使面色无华、皱纹出现。但是她有很多真正的朋友和支持她的人,这样在她烦恼的时候会有倾诉的对象,烦恼和忧愁总是离她远远的。$ Q8 T- D+ c  W, |/ r8 [# d9 V
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  她的脸上常常挂着一丝笑容,很平静。早晨外出和晚上回家后,她会留出半个小时的时间给自己,闭上眼睛,深呼吸,以此放松、振作自己。
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  丑女是这样……
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  W/ _8 ]3 O6 R4 F# z' Y& O( o7 S  她的性格急躁,喜欢抓耳挠腮,也喜欢具有夸张男子气的男人。可是她和她的父母、女朋友和男朋友关系都易紧张,这让她感到压力很大,长夜无眠,甚至深夜外出。长此以往,她就以为自己无用,缺乏自信了。
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该用户从未签到

2
发表于 2005-7-9 08:14:00 | 只看该作者

该用户从未签到

3
发表于 2005-7-10 07:48:00 | 只看该作者
<>呵呵,没人支持</P><>唉~~~~~</P>
  • TA的每日心情
    难过
    2018-5-8 02:57
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]偶尔看看III

    4
    发表于 2005-7-10 09:59:00 | 只看该作者
    长啊

    该用户从未签到

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     楼主| 发表于 2005-7-10 12:19:00 | 只看该作者
    没事~有老婆在就高兴了~

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