世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物

竹木刀

世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材请大家远离垃圾食品。

一、油炸类食品
7 _5 M2 t8 \' K" t* x$ \　　1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
5 o$ p) H0 e* W　　2、含致癌物质   
　　3、破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌制类食品
/ ^4 }2 [5 _4 M: J( a0 h4 E! d3 n　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
/ H( @6 U& M$ u) X& o$ m　　3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
% s0 b4 Q9 J: f: f. s9 W　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
  x0 D1 b" `4 `$ `7 y0 J$ x四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
/ c- p4 H) H% Z& u7 |- W　　2、严重破坏维生素
( C; |& b3 f+ r' E　　3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
; T* y& L) r3 H4 M' ?" i" y1 G　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
' p! o3 u- d! O& I( U　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
　　1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
" s0 m7 ?- U& Q6 O! H; `: y　　2、只有热量，没有营养
七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）
　　1、破坏维生素，使蛋白质变性
　　2、热量过多，营养成分低　
* P: C5 a5 {4 N. D7 Z9 P八、话梅蜜饯类食品（果脯）
, w% f! [$ Q3 B) Y& @0 G8 P　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
　　2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
+ n& }5 ]  g' w3 C　　1、含奶油极易引起肥胖
　　2、含糖量过高影响正餐
, h2 y' }/ E9 i( P( ^8 v) ]+ B十、烧烤类食品
　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）
　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）

～诺基亚～

那我吃什么

宁采尘

青菜豆腐最美味

蛤蟆

<>这些都不给吃的话</P><>我也不活了</P>

啦長大

晕ˇ刚吃了回来ˇ噶倒胃的奥

抗战二十年

比如KFC！

竹木刀

垃圾食品，我不吃的。

抗战二十年

不如以后都不去KFC改吃九百碗好了！

爱上张之绮

<>日</P><>还有什么能吃啊?</P>

锕怪

个我还有什么好吃的

超超

那还有什么可以吃的呢??我在想.....

辣酱

米东西吃的类

管我是谁！

天天白开水加大米饭！！！

辣酱

啊 要得病的

管我是谁！

那怎么办？？

辣酱

8吃闹