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九个让你体重激增的坏习惯

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-4-20 13:28

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]偶尔看看III
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    1楼
    发表于 2010-9-20 14:23:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    1.不吃早餐害处多；2.睡前吃东西容易增肥；3.暴饮暴食；4.饿着不吃更容易堆积脂肪；5.边吃东西边做事容易吃过量；6.吃得太快会摄入多余热量；7.饮水太少影响新陈代谢；8.吃水果和蔬菜太少损失营养；9.饿着肚子购物易导致进食垃圾食品。
    吃水果, 东西, 购物, 垃圾食品, 影响
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