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生什么病吃什么水果(不转对不起自己)

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-4-20 13:28
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]偶尔看看III

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    1
    发表于 2011-1-13 13:19:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃& t+ \9 V" p9 K  ^2 n) u

    9 U. d' D+ W$ e, S- V- Z$ X) G" U胆固醇过高——山竹、核桃
    2 Q5 J2 J* H% b1 S8 N' |3 t7 m. y) {% A" u4 ~
    高血压——葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子# A# e" [: T8 M/ y

    * [" r0 q: W  }7 P' f% X% M& G动脉硬化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉2 ~3 A3 g5 X7 K5 ]
    9 J0 L5 F* r* ?1 K; A' P
    血管脂肪化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉: j; A6 B. i9 Z6 B% O: m
    8 T# `6 b/ z) I4 W" A; M
    中风——苹果、柿子、菠萝、猕猴桃# M( L8 L! K* i" s

    & C% U+ O' y% C( C1 R6 x心脏病——苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃/ A) G: b; a# F5 f5 a7 a3 z

    3 y/ `, R. k$ I% u0 j0 f0 v" f/ F糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
    $ b; q- `% K% E) Y5 e: a+ S' k4 g5 p: I& m
    支气管炎——葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷$ A5 [! ~* Z% M# m+ u  k4 \
    8 L; x1 b( @( |; c- C
    哮喘——葡萄、桃子0 I% x6 O4 U3 d* l4 t

    8 d# w" M  H- i8 o" X溃疡——梨、香蕉' e1 j  I; O6 l  g9 S6 D

    8 q5 a; C  K/ x% p* K; s; x胃炎——葡萄、苹果、梨
    ) Y$ a( E0 u8 s( a& s
    ) l3 y6 D, I6 F% B+ Y肠炎——葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴
    $ R) j- u3 g" c( F( d8 F5 U# A8 \* @1 X8 K+ m, _
    腹泻——苹果
    ' R. W" I8 \/ x1 F" ~: O8 I9 ?( N/ }4 @1 ~8 u2 K+ `
    消化不良——木瓜) o% _6 M( O5 S& D9 j
    2 [8 {/ w, C* o
    痔疮——苹果、香蕉、柿子、桃子
    2 e* E% A" t6 \1 t
    # N5 [# I& R8 F8 R8 K肝病——葡萄、橘子、香蕉、李子
    3 S1 g9 J) \7 H6 S* H
    5 M% H2 @4 ~% s' x9 H膀胱炎——西瓜、桃子4 ?% o. \5 V3 C+ r
    " c! H, l- P( Q( h) P8 A% s3 ?: F
    尿道结石——西瓜、猕猴桃、李子
    : e- M& `  {; w4 H5 `; D  P
    : L3 U# W; J# g- U' m* t0 S尿道炎——葡萄2 b( t. ^; y, x2 j4 s
    4 v$ Q  V5 q, N; ?5 N) a
    肾脏病——葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜: r% p( T( Q# m8 n% ~( U/ d! e! R

    , i9 g, U' U& E7 F: v* p: t内分泌失调——葡萄、苹果、木瓜、香瓜3 h6 t. z0 M; _% W. x, {& w

    % P/ N/ E7 q+ V# u4 s9 }7 U背痛——西瓜、梨、柑橘
    * ~+ I- h& e9 V3 d) Y& g( Q2 j0 w+ h  G, E
    腰痛——西瓜、梨、柑橘
    7 y" \0 }) C6 E! K7 z! v; y% ~* `: }1 v2 |* q+ @
    关节炎——葡萄、枇杷
    ! Z2 c( w) P( \1 o
    6 t5 t3 S1 G5 q2 l5 z痛风——菠萝、猕猴桃
    " [# M. u0 m0 D  U& n  ^
    / I# Q# j: d0 v% h皮肤病——番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜5 [  R  A, J" C0 x; N6 A# X( x
    1 n2 l8 g! |4 a  n4 ^1 v/ U
    口腔发炎——橘子、梨、番石榴
    . ?1 C" }4 J; d8 @5 s
    / r5 y% z; [6 |牙齿疾病——橘子、草莓
    2 h* G" h5 M( y# D7 ~
    7 C" f1 {1 X, H! q( a* e感冒——草莓、菠萝、枇杷、柠檬; s. }, B) y4 S" k0 d" |/ B

    & D' q9 R- Z# t/ P( b" d$ g孕妇止吐——梨& n% F" z( f' S- k

    ; G5 Q- m" S" @. L) Z- @; @水果特性5 Q' T9 L) J3 O1 D; ]+ K6 J, z
    5 ?; e' e. T) [& X
    寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜4 d# R" D% m9 D4 I  Z0 M* m
    ' ]9 N8 e* T; T8 p& {
    热暖性水果(虚寒体质):龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏" r5 ~, Q! l" j2 S" s

    / V0 N; m) n0 y" S平性水果:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹
      g! F- }, s+ T  _+ Q0 a0 c! C, y2 @% W$ u9 ~) z
    注意
    ) \6 f: s0 |8 `' D0 Q荔枝、香蕉司机少吃# ^) C7 D/ ?" R" K/ s5 Z3 L7 i
      _; U. B: R% {: U3 u
    多吃番茄可防晒
    6 @3 i+ y1 H! O/ o! T  F
    1 R0 F2 v! l- ]* g6 K  L多闻橙味工作不累
    & i$ \( }6 [" b  @
    8 y* k1 l  p- N" O6 n3 s$ @$ p橘子越甜越能抗癌
    0 v8 d9 D4 q* G6 Q
    % z7 M! G* Z  Y+ ]1 a, l柚子会让避孕药失效
    0 ]! c4 W- E+ k5 @9 M) G" ]/ Q, e5 u. I0 |0 x" H
    饭后吃水果易得糖尿病
    1 I. A- j4 B) X  T# u9 [3 K, [$ S1 I7 G, e- z
    畸形草莓吃了伤肾
    . m4 P. I; l0 y6 ^* D. g; Z1 `: b4 c& }% M$ {8 k/ N
    心脏不好少吃西瓜
    4 V9 M6 e' W) a3 C$ l$ m) S# M* J! w- Y) W
    每天吃水果别超二种
    - F+ c4 {1 L7 H+ D! e/ W4 w. E$ y: J3 J: k) Y+ I2 `( s7 @0 x
    西红柿可以治腋臭& T2 D8 X0 s" z1 }9 b* a. Q

    - x4 l" l) W% Y3 m5 h/ p儿童常吃橙子和香蕉可防白血病) X; a; {7 J2 @

    ; ^4 f. E3 B5 t( Q, T4 f2 F西瓜不宜冷藏后吃7 ]! s0 N& z% A
    3 u" D4 Y2 N( l! Y1 k) b( F( S
    图片1:0 T3 S( N- k: U3 _7 h! T

    & x: M: f( a# I/ J8 w6 c
    9 d7 M0 P3 W: U. O+ D! S
    ( g. @! a6 }. ~2 @' W% {3 U% s2 Z! D2 C6 G  H
    苹果$ y$ \* P/ N  b  B% C! F
    4 P0 E7 E# O. g
    一日一苹果,
    ; ~0 E  q, K6 V! s医生远离我
    ! Q# j# v- u' I7 b脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃- O0 D/ D9 O+ ^+ t
    含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素$ e* T' h4 s: |/ D6 d. H! `: r7 A
    1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;, g  ?7 A" s* ~2 P: k" d
    2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
    0 d2 f- _! N8 y1 _3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。  A, ], G. ]- r5 n
    4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
    ' P  k* ~- g( a/ G4 K  Q$ }5.可减梨之寒,强化润肺润胃。( F7 T, r8 H. T0 q+ V9 R
    秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克! M% A% V  m) F1 ], {* N# f
    $ R* a& t- ]3 D0 c# o% X
    . L6 Z% @3 D% q. n, b9 [8 w. V
    图片2:% }! v4 t6 R* j% D7 S$ L( _+ l

    1 K4 }8 o' B" u& {+ |( t木瓜
    + N& b* G# w* s$ X8 P! n
    9 G* j- e: r, V9 V3 V4 ?! Y/ S3 K万寿果
    ) a, T: L- Q; x6 K$ R+ f  Q味甘、性平、微寒
    2 s( s- O, s4 O( Y7 P蛋白分解酵素。4 i( V0 T' s# y4 Y
    1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。) @) y/ ]7 v8 l8 D/ H* b4 L* R
    2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
    - q) F  v  G0 Z2 C% [3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。/ K8 b: }9 N  V/ c5 A2 q
    熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆
    - u# E7 ~$ q: `: [# Z/ A+ D熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
    3 r2 t& f8 K8 Z, G3 h) Y* Z生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。
    9 O+ W" l9 q5 u+ G0 f% a9 K木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。5 u, ?& g: h1 ^2 j

    5 o. z! U& y0 N5 }3 [5 Q3 S9 A  E" c1 B* ]1 D
    图片3:
    7 r2 s2 A/ I) Y( z $ _- k' k8 V" ]# w% M# q9 K
    9 w/ f; G( [: [0 ?& U3 N# c2 i

    ; d4 |& n" \9 I$ G+ U: j) E( `3 @
    6 J: \. B0 x+ O+ _" ~+ u( ]: K西瓜
    : d& u  B8 q6 }" i0 f/ c
    1 F$ w* h) z$ \  n性质寒凉/
    8 Z6 N, Y: X5 c  B9 k  d1 N胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。2 ~! L' I+ z: O1 @0 P0 ^: W2 E  S
    强壮实热之人适宜。9 C) @# P7 q' \4 o7 S
    不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。
    ! Y" d6 U- h9 t- l
    ' P+ C' Q  s, O/ H( X" W: Y图片4:
    - E3 S/ O; R3 h6 G: x + `& Y( U6 h* K/ I) \. p$ R
    8 S! h3 `, c9 B- K* I
    1 {8 q) f( _1 Q, v
    # g  T4 t. k6 c2 `, b

    / d7 r* N5 y# w! B5 r$ r
    ) a7 b- M* u/ ]  |7 Y2 a百果之宗
      Y# z9 {9 I6 w& y9 Q4 l清热佳品
      h& }0 r+ Q3 L性质带寒/3 E8 t6 }7 v; i( e! }6 ]# [
    体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
    $ }) }( l8 Q6 @" d/ o天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
    * G/ \/ W. C1 ~$ m: N% q7 r' V吃多了咽喉痛
    , i$ K; F% @0 g2 ~南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
    - [8 `/ Q( K- B- H- @, v% b南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水,强补肺气。
    . r( P0 L' q3 q& c$ N) D9 m南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水,养阴安神。' t$ N) \% i" y2 B) C

    4 i# `" ^4 K" E( P9 l$ @, v  
    $ Q/ _8 E7 f3 c( P0 N' T1 s图片5:
    ! U7 ^  x  i) ~8 y1 E
    6 u- c3 u$ r1 X, `) z2 d% d) h' F( D' y. X9 D5 M

    ) |% c6 V: `1 }' R
    ! t9 d) i2 V! P芒果1 U- C( `1 D7 @, w/ A

    6 y, \1 ?# y8 A- g/ v不宜多食$ k8 B; }$ a7 z
    有药用价值; A5 T" F9 j* G# N& L3 R
    性平味甘、解渴生津。. |" d5 j; K1 x! j. \
    性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
    ' M, Z2 R5 L# M( D& K(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)7 O2 _! G  z9 U+ X9 Z# k
    未熟的可能治过敏8 z4 x% I5 D, [+ Q2 `  W
    哮喘禁忌。
    ' E7 _8 [4 M; ~' k2 Z$ w, d少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。
    # ^/ F- L$ X0 p/ i3 w) B6 h# q1.益眼、润泽皮肤。# [4 \! U1 A- B5 S/ E6 \
    2.解毒消滞、降压。8 |) l$ g2 p, }6 n: t- v" U" h
    3.止呕,治晕船浪。孕妇作呕。
    2 q# n/ V5 ]4 f
    $ x8 R: R- F/ x- F; S9 b# |  
    % G/ k3 y! C  p0 G$ b图片6:
    0 S8 S' e5 t. P! c+ J1 y# l 5 }7 q9 j* U( ?
    ( q5 V7 ]- D0 f" G' |8 N  `- A( S
    5 v9 t  i6 t: i3 I" }
    猕猴桃/奇异果
    . \% u- ]* m4 _1 O! m" \
    8 Y/ I* Q. s5 e# {0 v" c防癌有道: l& {( r& t4 D; c4 U$ G- e3 w5 r
    咳嗽时进食可能会加重病情。8 t( q& e8 @6 k& v! {5 S- }# \
    1.维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。8 K' `5 L2 ^( x8 L0 R$ e. C5 w
    2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。" r; `+ w1 r( R/ H
    3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。) f! P% i# P& C# O, K9 P! U$ s
    4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
    % g' B, V. ^' E0 b4 j% ]& c; W5 F) ~: [
      5 F1 ^. p& k, E2 l+ ^
    图片7:6 i) o# G0 g+ Z5 s
    7 r1 @& Q# V$ [+ V* t, j- x
    4 B2 B. x% @* F' {: i9 {& n
    , d- O5 i# ~3 G  x+ N; \/ ?- A0 n8 Y
    8 H; r5 \  M8 C4 }9 o0 }# R
    山竹
    * q4 ?0 a3 i0 h) h/ O
    2 _! W* Q9 V' j. B# n* t性至寒! n1 G% S+ z, k8 N3 p1 S
    性至寒/
    , G  X' U5 ^9 S/ Z( A% \体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
    ; p: C& Q: b& B2 q" D不慎吃过量,用红糖煮姜茶解之。
    0 s  O/ o9 ~. z; \8 I( X4 K
    0 @2 V7 X/ R6 i9 b% ~  
    / V# z, h2 @& C' w图片8:
    - x! F7 Z+ @6 E9 S. X  @" R 4 b$ r7 A; p" x+ x) k
    & s) }5 _- @9 D7 E# R
    2 Z3 r% I& S/ w* F3 _, l
    5 z' G5 r4 w. c' s) r' w5 \; S
    菠萝
    ( o! h$ R$ ~1 M* i  j4 |6 Y4 V* b/ E
    ' |9 ~( O9 g1 {8 U* Z生津和胃) ^7 [2 ~! E; j0 ]# k
    性质湿热。3 }. `& R" Z* p6 k3 r7 X5 C( b: g
    气管或支气管敏感的病人戒食。
    # p8 q9 k& L7 L, `2 L) W; P+ }: x需浸盐水让部分有机酸分解,减少其毒。
    . ^' Z2 a1 ~/ R2 H0 {  A0 V. f1.富含纤维,能刺激肠道。具收敛作用,酌量不会腹泻可帮助止泻。: I$ y4 h: D- h2 ^6 ^4 B
    2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。' R0 B" _6 V9 ]6 z( d
    3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
    ' f9 d% h7 s0 e% a% Y0 i
    ! e, H8 I2 B  w. V! f# s) V/ H( V; f2 ?8 `' L* I/ l1 {3 [2 Z& ~
    图片9:+ J% h2 U4 m. v, e
    ! W/ n6 y( }, n/ }

    ( m, r  w7 R! a: p; H7 N5 a4 d9 J& y. _
    # @8 m! b. z' e1 B. ?: t! c7 a
    榴莲) S  I/ A, `2 |" C7 R
    , u! h+ ]# T9 O: F; ?" U
    虚寒进补用
    1 T% B- F  j  @& O7 k性质热而滞/2 a9 ~. W+ r, z( L
    癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
    / V" ]3 O4 y- `8 Y# {# a体质虚寒者吃可壮阳助火。2 {5 R7 D" z( X% B  Q: p9 ]1 s: A
    产后虚寒者可做补品。! s; J0 ?! ?5 x7 S9 t3 }, g4 p
    吃过量可立即吃几个山竹化解
    + h- c8 X) Z. I% ~. ]/ r8 h7 S9 r" d+ ^
      / h7 S# V  B. C2 P. p% [
    图片10:3 u) b8 l0 H# z0 ]2 H! L5 s

    ; g! V* L2 w& s1 C2 C4 z
    " |) p  M- Y5 W% c* e, c4 p
    ' E  @5 z& E( e
    6 Y6 R' b6 ]: b* M# X/ N: R荔枝
    + x. Z9 A# h( Q* s
    9 d1 X. G4 i" G2 ]0 w惹火尤物* w6 m# E4 H5 k8 ?8 ^$ D" K; F
    壮阳* v1 q2 r( k/ b, F4 H* n( @
    实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。. i, }1 a1 O7 _4 ?2 F0 _- @5 K' k4 O
    痛风、糖尿病者不宜多吃。/ B- |( c! w3 t5 a' j6 h
    体质平和或虚寒者可饱享。$ ]. v* ?# `3 z
    吃过量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水/ |, p) B! K/ F: a/ _, }
    * g. U9 y0 @' z6 H. ]
      / r  P: `  B. h! m; n# U" F
    图片11:
    % ~9 l" |; r/ j
    3 ^, F, F1 n; F' h" }
    / y1 c" r% w  u" E! M2 ]6 ?! \. E( J. L8 ~" B0 l" {; B' @8 S
    7 l( ~# Q- m3 s6 @3 K9 t
    椰子
    1 i1 y* c9 b# ^( J" A/ o' ]$ {
    ( b5 e/ r0 a3 z8 `0 i性质温和/: b6 Q) `5 p0 X  n  K, ~
    椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
    * n, V- h5 A* V! C9 X& C" ]( F体内热盛者不宜。2 u9 c  ?$ l  ?4 y8 V. E5 G( m
    脂肪和蛋白质含量多。
    # F7 s* C6 \' W* u8 e  w/ l+ z2 g  Z椰子糯米炖鸡,有补益功效。' Y, V* F" ~* }: e( g( j
    椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴+ d# m& J; s+ B( ^+ u
    椰子水+冬瓜子=泻肺火
    3 g, f5 c- i8 p. \$ \& {% `' n椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳: z1 _' _6 P1 D: [# j2 S; g8 G1 t1 G
    - Y" e& a' U5 u) `/ B; Q# H7 _
      t2 ]# E& H( {+ W. Y% ]( q& K3 {  h7 A
    图片12:/ I# O/ U0 z6 g! d6 ^% C$ R

    5 ^% X+ }' f6 z) F: y6 W3 e) c5 _9 L- ?0 B

    8 S  v* G* a# D, N) _( L1 `$ [, X8 u$ I8 I4 O! S+ O
    柠檬
    + @0 d5 C9 M$ x0 y
    , g0 a  j! M& X4 K# b2 L& _女性水果( o+ b# Q6 k5 T7 y7 s4 ?  W
    胃病者不宜柠檬茶。
    % Z& \1 e  L; Z1 n+ @, S6 |1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。8 U) e( A( j8 N. y0 _; {6 a
    2.感冒初期:柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
    % Z0 P5 H6 f+ b6 R0 Z$ B. ?+ m% m3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经
    - X, F; D* C0 F# B* K3 w- j% o4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。' I; P! c0 c' W! }1 g3 |

    8 z! v; j2 S  h/ p% w' C# {$ F0 w  
    ' c* i4 ]6 \8 c) k3 L0 l# N图片13:
    4 I4 K+ _: q6 ~( p9 g: b 7 Y$ t! D) l- u8 j

    ! c3 {+ `, t) W
    4 f7 f% l4 {0 v  }6 _, Q9 m9 j- c
    ( `4 h  D: U) J; Y龙眼
    ) U. g0 G8 l! f% ]
    # n( d, C, A' M  w( N3 e滋补非人人宜吃0 W) [  _0 W5 w) }7 d
    内热、痰火不应多吃。
    & H* c) ]$ E. F, }9 l' I: N- R痛风者吃过量引发关节肿痛。
    : |+ Y( r9 j1 Q9 j) ~本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽( O' _6 L6 n3 I. N) k
    燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。( j, S, O8 Y2 T+ ~, H" w
    晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。
    ' `5 J* Y+ @, y7 v6 f6 N( g7 g
    7 l0 `! g9 w5 C' W  1 d: W$ r6 e: G% T
    图片14:* ~9 R$ \' R8 l* s! Y8 Z5 t

    0 G8 e$ ~! Y+ c5 h3 q
    . l- c! n# g$ u9 h' l2 t) t; E( L7 d
    ( F$ V/ d0 @. U8 @6 D
    柿子
    8 I/ S& @/ m: z+ u% I0 O: `. ]* K- E: ^& W
    全身都是宝) q2 v5 E: i0 v! X' S! Y8 C  i
    胃甜性寒/7 j) T. z* d- b  e0 v
    身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。# d6 `/ u: r7 R. [5 m
    1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。, |) q- G3 K. e+ K" f& @/ p- I
    消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。6 E3 {: g2 ?/ B# h
    2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
    , A: N/ i5 @4 C# ~, v1 L# ^; [8 }# m3.柿叶茶含大量维C,降压、保护心血管、治失眠。4 y3 e: W* M& O
    4.柿饼性质平和、润肺理气。1 e2 G& e/ y9 A
    5.柿饼上的糖霜:喉咙咽干和口腔炎的特效药
    # \3 q( Q3 Q- G9 H* V  A# J& y) y  S' ?9 S& Q0 m
    # A% d3 K; t% R5 I! L
    图片15:
      E  I( U/ x  p: g3 l: o* M
    # W* A4 s# v6 N* {' a/ |# _# M; b- K  z9 i( A

    - |" l* O9 |5 J4 `, f5 `
    7 }- w  j0 n( I, W+ \0 ^, M香蕉
    4 j4 O& q3 Z+ r8 n) L: h# ?  T
    ' ~2 K$ [' b: {3 d& p降压通便# i2 l4 [+ o& d$ c7 l
    味甘性寒/2 ^: g) |9 q* [/ I# k
    适合燥热人士。
    . X/ B. O" K) r# }6 i体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜
    4 i( O4 c4 H0 `. l; u1 f& _5 g7 [8 u  [(胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜)+ c4 W, S" d' B8 k
    淀粉质丰富。/ E  R0 z% X3 J& I6 E* ~4 Z
    1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。$ I$ d$ C, E% T! D' P% D
    2.钾丰富、降血压。
    7 }6 d& y8 Q8 f! L! S% C香蕉炖冰糖=医治久咳
    0 s3 _; \# R" k; k1 s
    8 O+ v4 U( T" I, y* C7 p1 ]  6 O2 Z5 V  B7 {: I
    图片16:
    + j# \/ c: X7 X& z* Q- o$ l 1 n. f6 Z' z* ]" A7 ^6 Y( e: _

    8 J, L) p, Q' g1 J/ Z
    : A" w7 G3 E6 z6 c0 \! R0 p) D+ I4 h, ^. q
    番石榴5 I  ~! ]/ H; r& \+ ~
    : O" ?0 }: q3 S: k  d& @2 J0 q! P
    除湿止泻
    & {: Z  K  }: j味甘性平/
    / S9 |, X4 q. ^- f" G3 d$ w肝热人应慎防便秘,去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
    9 `5 g4 O8 ]/ w+ ~$ u生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。
    7 V% G: i, `( c9 ^* t: G' ~# p- T. D; p
      
    + R3 T1 x. _0 k  S图片17:
    - w' B8 t" v& ~7 p- d
    / M, z- J  h$ d( p* I0 n( [8 o/ t% }& ~) T' d' g

    4 Y3 W8 g5 t( e* u$ {! C6 y* y; @% U. p
    甘蔗
    1 Y" K! e( f' c# Q, t; d) N; P- ^3 h$ L4 D4 ~3 ]& p
    清心润肺
    ; U' U& {: _- k本身带凉,体质虚寒不宜多饮。
    : u: B* I& j8 d黑皮蔗:温和滋补,喉咙热盛者不宜;
    0 F. A! v; _& z$ V7 ^青皮蔗:味甘性凉,解肺热和肠胃热。9 D9 [( v' n; s
    寒痰者(白而稀)勿饮。
    9 [" E! a0 N" ?  O1 l1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
    5 N+ D  d$ @4 g2.小儿出水痘麻疹时,当水冲饮。
    + x  p6 I5 E' A& k3 j青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热
    6 Z& R# w" ]$ G+ q5 v% i: v; C6 J. Z- o' t# T6 W# p: U+ W, z# D
      
    0 E) f5 Z" b: ]3 }, W: ?图片18:
    8 B  S1 X- f. h# r  w6 X/ x . P1 w8 n6 _* g2 J

    ! Q- w7 V/ l( J
    8 u2 G# n3 b" a, m8 W9 J# [/ a9 r* N8 o$ s+ S6 S/ l1 Q* u1 @$ ^
    甜瓜(密瓜)
    / Q4 x- U/ _4 W$ @* `) X
      _6 R' b5 I$ R5 s0 G! v" q$ E) S9 }止咳又惹咳1 g% t6 Z: T1 p# H
    兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
    5 B; Z- Q3 d$ s易见眩晕、月经及白带量多者忌. R  u% F$ t$ K6 R; e8 e8 I) u/ \
    体质虚寒/哮喘者不宜。$ `- ^# \1 k& ^
    1 C0 Q+ U9 f( f# l5 q5 Z+ M# O2 {
      # ]3 ?5 B3 T; u) Q" E
    图片19:
    ' r( U) Y: ^3 s
    / Q% H( Z& C$ \# `# D0 t
    1 Z  P) b6 v, Z) Z/ N& R3 f. t4 G$ B% _6 d! ~- n' b
    3 N# l5 y2 L! f, w
    & g' X) j+ O4 p) x- f
    9 Q4 {, a3 h/ w6 A  r* C4 v$ ^/ Q/ L
    滋补强身
    3 r/ |4 f" Z+ g7 ^. S% X! X蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。: Q5 E, z* r$ A8 h, u
    鲜枣维C含量比柠檬高10倍。+ m( A( u' g/ m% D0 r) V8 N
    红枣:补血力最强,但也较燥
    $ J- o9 l% C$ ^: |南枣:偏于养阴补血。2 o8 [9 D* _( c, b4 i2 i0 E
    酸枣:养血。" B9 L8 J: L" I- ]4 z* Z! W% ]
    鲜蜜枣/金丝蜜枣:润肺/胃, [6 P. E/ o3 ~9 _
    慢性肝炎方:红枣煮鸡骨草和土茵陈$ }& k" w' n: I
    ! z8 d2 z4 M6 X7 o
      " O; o; O1 T6 V1 C4 f2 x) \. k
    图片20:/ p+ u7 J) b6 P: g( b

    - F8 W& J8 s3 w3 a
    ; m- U" X1 i& K+ H/ m8 G+ ^. L2 r! Y) @
    ' t& W. g, E5 p1 e  m
    无花果# b, x! x4 g2 ]* @3 j! M' ]4 s
    ( e( ]3 U" z' R2 I4 p
    健康大使
    1 g1 j( C& l! X0 B可治溃疡+ U- e2 A2 j$ ~/ v3 x! g8 x/ D
    果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。# w+ I) B* U3 f! d" Z9 \3 c
    1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞
    : J2 x5 B+ I1 A4 O/ t2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效3 B; ~7 x  @# k) e0 Z5 f, s; b; J! w
    3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。
    3 {( r  {6 x; ?* w# Q7 K& \. {4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。$ S4 N8 Q7 ^' u
    5.含抗氧化物、抗衰老。
    & |, _7 i9 @/ h/ c3 [0 B# x6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质,有排毒作用。- j# a+ ?/ o9 H! K
    7.与苹果一样,双向调节肠胃,脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。5 u5 a0 F) M- j$ h) l  h5 a
    8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。
    , j: b* a8 {1 N$ \: z5 T" i4 s8 y* b" F# r; \2 b3 N7 v
      7 p9 ^3 g, M4 a& J
    图片21:# A. f/ L8 `9 C. p

    ) h$ E3 R- m5 x/ B2 f
    % X+ ^% I0 v2 _: H0 }: v8 p
    + t( n. B' _' c# e
    / O& c* Q5 S0 k$ |6 [西红柿* g2 v' q4 a4 I5 y  a
    2 q% v) A4 w8 d. G, E4 e
    开胃但湿毒. R) S7 y& B# C3 P+ o0 g
    味甘性凉生津止渴、健胃消食/1 e/ |, z2 ]" s( ^9 U
    但性质湿而带毒,不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
    5 j3 \7 c  f3 t风疹戒吃虾蟹、西红柿. O% a6 O6 v& x+ H+ q. T& ?6 W# d3 o
    肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。( w  D, T9 W2 K- w. c
    1.含丰富维生C,煮时不易破坏,易被人体吸收
    % c; D& P% H2 s7 C4 R! S6 w, R: F* h2.高血压患者辅助食疗& t9 K3 f4 g0 `5 `6 N

    / g3 X8 l3 S2 ?  a# F  
    ' h% j. c4 ]% C8 r& x+ E图片22:! l/ R. F: Z) W- a9 T: |2 S

    , T/ W" M: g0 f' @" O! ^6 O" e$ F* {
    ) b/ M/ D1 ?8 z8 d- ^
    ( k& m3 X, |/ O
    樱桃! ~: W& r/ c) k6 V. n) i5 u: _

    8 f4 ^" C+ j: Q( E& `/ K$ c补血固肾冠军0 \+ C$ ~- E; S7 S! _; a" S9 M# `
    性温带补/
    3 E4 ?# U$ E. \6 H- E+ e) B" X! ?. i心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。7 u7 {# B9 U6 u, @# c: k  ^- _/ I
    1.铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。8 D) w* y. T, T! S# `$ E$ H# U
    2.樱桃引发的虚火,饮蔗汁解之。
    * C( j  Q% a- k. o( |* [3.周身是宝,核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
    3 |, w* y4 Y! k/ P4.叶可解蛇毒,根可杜虫。: g3 M6 N' b8 Q1 g1 ]
    + m4 m! D" v) V
      
    - @7 K! K, S# \. [+ m, I/ X图片23:' F) n' T7 s5 X  m2 k6 D

    - |; w  B$ l% B/ D6 k
    $ m/ a$ C: U. `& C: m) j. d- C3 |. t* @8 ]4 S7 A

    " u% @0 s% }% F5 b$ T葡萄
    & l0 d" T7 O; n% P, F& E( P8 @/ b# f% n, p( J
    补血固肾冠军
    4 H) ^( T+ H* x# A& {强壮体质5 a3 X3 K4 M0 n* u1 a' F& ~/ h
    性质较樱桃平和
    ' k7 W( D; n3 ]% T7 T+ O肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
    3 {# y* q1 c. C( @皮和果肉、核都很有益,所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。
    % D- o+ `7 Z) {6 ^9 `: Q% V化学污染重,味道越甜、个子越小受害越深,应用盐水浸5-10分钟再吃。3 A  [& u; I/ L! x7 t$ p
      
    ) R+ Z( [* Y0 C# e& s, p- q4 t图片24:8 V! [: W5 j* s! ^$ w2 z* j+ C5 y

    4 f, L* g' \: a$ Q: {% b
    0 i1 [, e% \8 r' [
    $ s- q% U1 c# ^- g' ?  X5 R' [, [0 c- a1 a: J
    水蜜桃
    + |! l' L. _0 `% ~! ~8 o" b* \( T& q9 \% W/ ?
    补血养颜) J& S# R: b9 B2 W1 W+ ?2 ~/ u) z/ U
    性温/
    8 Z6 r& k& |* @# a多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷
    3 W* }: f2 i" Q/ ~. O1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
    1 Z8 X; c. g- P+ c: ]  T6 h9 J% v2.含较多脂肪和蛋白质
    : c+ G' S6 z0 c. j3.桃肉美颜
      M  p! G) A3 B. }* t4.桃仁活血化淤、平喘止咳,但过量和行经期间不宜。* W/ e) W( w" ?$ A, E% I
    5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药,可强壮滋补、调节血糖水平。
    ; w- O# Z* }9 R/ T# A6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。$ D1 `: S; O# N4 v
    7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。
    $ X" o8 Z: A, J3 t
    5 l+ T. g- E5 u9 F  
    6 ]3 c: c7 x" `; G) T图片25:
    * t. f/ g5 j" k$ ]9 [ / N! ]6 s+ A/ [: u6 _
    + }  H" Y5 s5 y. v7 b

    ) A4 j9 R8 B0 _; T9 n8 X# s: E7 ^" d
    柚子2 @% `6 v, p. X5 G3 ^0 L% c
    , J+ [! b7 d7 P- n  k
    润肺止咳4 G3 C8 Q+ w4 X2 U
    性质平和、润肺止咳。
    ; h+ i- N" k9 o1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素P,促进肠道蠕动。$ v: f* e0 g/ F3 i, y! x- J  H
    2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。
    # }/ K. c/ m+ T) K( o" r3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
    ! `& y" @  E: f* d7 O3 p经常感冒、咳嗽、气管敏感者:鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖,强健肺部9 h0 Z3 T5 }' Q  Q" e0 g. y7 x

    5 U; ]: y4 ~3 w  / v& M8 U) m( N2 r9 ?
    图片26:
    & m# Z. B( D" y( d7 o1 o1 ?: z' q
    8 f1 a! b! C: x. G7 F% d$ Q+ L3 s, V

    * @0 ~! F9 j- r
    / \/ ]0 ?/ Q2 I橙柑橘
    & {& [/ w( k5 x
    & p! Z) N1 m) D! x; b& `抗癌食品! [4 z# ]' o# m# B0 q1 t! s
    化痰顺气。
    - j, X0 I8 i& W3 i4 ]  n热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘
    : q+ |9 p) w, z: E寒咳(喉咙痕者)须避忌。8 m( t: I) \) f1 H
    1.维C丰富,增强抵抗力,名副其实的保安康抗氧化剂。
    8 U1 y  u+ m# b( {2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。% i( f' s- a) y7 e" m
    3.陈皮:维C和胡萝卜素比果肉多,内含挥发油促进肠胃蠕动,排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和,增加胃液分泌、促进痰派出,消炎利胆。
    1 U1 T% ~: b" w感冒时作呕作闷:陈皮老姜煮粥。$ Z$ u/ Q: R! y; i5 }6 ^9 u
    咳嗽痰多:鲜橙连皮煮南北杏(冰糖); K7 W6 \* t( w2 @% }4 W
      + Z7 L" P  ?' Q0 q- [
    图片27:7 u- o1 R* f& O: N1 w) \5 u
    ) V' g) q+ Z4 V  |) Y

    , A  F5 A. M* L$ q* p- G3 q0 e4 W. B

    % n9 u- c1 y5 ?9 s( i7 I南北杏8 g  i( Q+ C  J: r7 o
    % \: S3 |. k* Y4 L' o* D) A) G
    护体
    " o1 k8 x9 k$ p性质平和、润肺止渴
    - E$ h( g" S- `3 S" L1 W. }0 V! `% B1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素,可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
    ! B% ?0 T1 ^+ r$ W3 Y2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
    8 j* }5 L1 S5 R5 c" _6 t3.银杏中也含小量氢氰酸,不宜大量生吃。生吃十数粒,有清热之效。5 g9 a# q5 W9 s: r+ C
    4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。1 S4 t1 e' ?0 d( g
    虚寒者:将银杏煨熟配药' s9 b) ]  R0 W  ^( y- {
    夜尿者:煨熟银杏蘸蜜糖6 e$ c1 u, q0 i) E6 ?. h8 B5 d+ c% e
    白带多者:煨熟银杏煮鸡蛋糖水
    0 K. \0 b: u, l腐竹配白果鸡蛋糖水:不是以身体虚寒者
    ( s$ |/ r2 W3 }9 k5 Y+ s( b$ Y& e) ~7 s' ~5 j2 Y
    十几种水果能抗癌
    4 ?+ J  E3 v& D# c9 O' b! s草莓(白血病),橙子,橘子(免疫力),苹果,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,柠檬,葡萄,葡萄柚,菠萝。
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-7-4 13:25
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    2
    发表于 2011-1-13 14:51:33 | 只看该作者
    好多水果啊,好好吃
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-5-23 15:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    3
    发表于 2011-1-13 14:55:02 | 只看该作者
    看到就想吃,太有食欲了
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    该用户从未签到

    4
    发表于 2011-1-13 15:31:18 | 只看该作者
    挺好的,大家都要看看
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-9-10 11:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    5
    发表于 2011-2-21 14:19:30 | 只看该作者
    原来西红柿也算水果
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-3-3 18:51
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    6
    发表于 2011-4-3 14:05:33 | 只看该作者
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