生什么病吃什么水果(不转对不起自己)

下沙论坛 · 发表于 2011-1-13 13:19:49

贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃- `" v7 m% t4 F3 h$ o8 g0 g

( p, k* w% r0 n' u- c胆固醇过高——山竹、核桃
/ B0 K# \4 c$ l% @: G) ]) q" {( V4 h
6 D1 \* Q6 s4 ]3 @高血压——葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子; ^# O: }/ a8 q& S% B
) n4 d+ A: C- N
动脉硬化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
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6 Q) j" [* S2 {+ n2 l. h+ M/ R血管脂肪化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉. u+ G8 x6 {% n8 `
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中风——苹果、柿子、菠萝、猕猴桃
3 @! A1 n- X% o& Y4 ~1 }/ d& R3 \7 y& c6 l
心脏病——苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃% C1 r& u4 F$ K" z

+ \1 M" o  \3 F2 k0 r5 X# J9 Z糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
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支气管炎——葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷
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( o8 W- j  T; c, h哮喘——葡萄、桃子
" n! M; R2 v1 I- X
% {: N$ Q/ H" l4 k溃疡——梨、香蕉
( s5 L( A' D8 ]+ q. B2 M) |! b  x) m* N. |
胃炎——葡萄、苹果、梨
! e5 Y! Q! t7 {6 \% Z! _
. c  g4 @9 ^- S$ l; k' @3 f. S肠炎——葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴) _2 Q! t! ]& l: \& D- Q7 E

( m0 ^$ Q4 Y4 U* |% c' q腹泻——苹果
+ Z4 |4 E% `/ q7 x8 X5 o7 r, ]6 q% V: f" U$ |2 A3 W6 p6 d! |
消化不良——木瓜' c6 S, l) R& s2 e7 F$ b. K! t

' @0 T! Z5 I( n痔疮——苹果、香蕉、柿子、桃子# J3 Y! m* \2 A! ~: o% ?6 u
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肝病——葡萄、橘子、香蕉、李子$ V  i: z- j2 K# @
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膀胱炎——西瓜、桃子) \! e) a5 m$ J3 _0 Y3 |8 \$ J2 m1 i

. u' Q- O0 {2 H1 W: R尿道结石——西瓜、猕猴桃、李子0 P$ e. b6 E' q7 B) q6 E% t
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尿道炎——葡萄
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肾脏病——葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜
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3 N1 W" n: k1 K& k内分泌失调——葡萄、苹果、木瓜、香瓜5 z( E+ Z3 d4 _/ ?- q& [0 `( K
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背痛——西瓜、梨、柑橘" `; u3 P6 I- V
* S6 y5 k& z. |% a
腰痛——西瓜、梨、柑橘

8 a% g7 S$ W, z/ ^/ f关节炎——葡萄、枇杷
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" g6 |* e' q+ K7 P; Z5 p9 t痛风——菠萝、猕猴桃
: U- H. N4 v; n
$ N8 M; I1 B% X. O2 J皮肤病——番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜! G2 ~) H* q. c5 E% f  Y' T$ v- u

* H8 ~8 e7 e+ f) g9 H, C口腔发炎——橘子、梨、番石榴+ F8 |2 ^, m2 X; ?

" P/ ~; ?) Z! e! H, a: C牙齿疾病——橘子、草莓1 A! h# f9 a! |2 y: M4 v$ T
* `" g' c0 X! F0 ~. A; C9 r
感冒——草莓、菠萝、枇杷、柠檬
$ p' R! b- V" }. S
8 X; {; ^9 G, s' W孕妇止吐——梨: J4 q% t- v" I$ a- m: }/ Q
! m7 v1 p0 k* A& p) S0 @
水果特性8 L; B) U% D9 I; ~
9 Q( Y1 M6 v% ^" B
寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜
  [$ b! K. J; }$ F- P  k8 O% z
/ a/ i4 E0 t' r' s; e8 M9 d9 ]热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏  l3 _6 |2 d. P- B; l" {/ O% s% t6 `

# A; m7 R1 o. ^" ?* {4 r. M平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹
5 q" S; }6 |: |  \$ l# q5 M: `8 o: k* a4 M% D
注意
  a6 O6 R7 ]' |1 \荔枝、香蕉司机少吃
2 b+ T( f) X# f# n' L
& t2 G8 \1 v: P; t) P* y6 P* P1 y8 S多吃番茄可防晒
4 b- ~4 k/ \" g, Y
& J' z. K. Q+ ?1 z# g多闻橙味工作不累
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橘子越甜越能抗癌+ Q* V( c  n! |) I# y  `
$ ?& h. y  i2 i- z6 |- i( r) D) O
柚子会让避孕药失效
8 d3 s% ~: M; E8 F% s, P- d# h5 G
; n2 P( v) w2 s  `  l* e3 ?( N饭后吃水果易得糖尿病$ W. x- f$ X5 N+ Y/ D9 ~2 I9 W
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畸形草莓吃了伤肾
! [- O0 ^4 v; a  m( \9 z) C
, }6 K3 E5 W3 `) v6 r心脏不好少吃西瓜& D' H9 s0 g& R2 u' J4 S

' h) F, x% V- |- z每天吃水果别超二种/ e$ i; C! y  @3 m" p$ ~
# c- a3 c& \$ L
西红柿可以治腋臭
. j/ H. U& K+ }& M. \( k5 b( k( i8 v$ r, A1 y5 I6 H
儿童常吃橙子和香蕉可防白血病
! W, M- _, P" W, e: }8 E, A
# G! J( n: {% q5 h2 Q- E西瓜不宜冷藏后吃! l6 p4 V, S# x" i/ R9 b( N  f; o

图片1：

苹果

一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

图片2：

木瓜

万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。

图片3：

西瓜

性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

图片4：

梨

百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。


图片5：

芒果

不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。


图片6：

猕猴桃/奇异果

防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。


图片7：

山竹

性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。


图片8：

菠萝

生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

图片9：

榴莲

虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解


图片10：

荔枝

惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水


图片11：

椰子

性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子糯米炖鸡，有补益功效。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳

图片12：

柠檬

女性水果
胃病者不宜柠檬茶。
1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经
4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。


图片13：

龙眼

滋补非人人宜吃
内热、痰火不应多吃。
痛风者吃过量引发关节肿痛。
本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽
燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
晒干后养血安神、对于心血不足（无端心跳、易倦者）失眠者有很大疗效。


图片14：

柿子

全身都是宝
胃甜性寒/
身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。
4.柿饼性质平和、润肺理气。
5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药

图片15：

香蕉

降压通便
味甘性寒/
适合燥热人士。
体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜
（胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜）
淀粉质丰富。
1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
2.钾丰富、降血压。
香蕉炖冰糖=医治久咳


图片16：

番石榴

除湿止泻
味甘性平/
肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。


图片17：

甘蔗

清心润肺
本身带凉，体质虚寒不宜多饮。
黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜；
青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。
寒痰者（白而稀）勿饮。
1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。
青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热


图片18：

甜瓜（密瓜)

止咳又惹咳
兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
易见眩晕、月经及白带量多者忌
体质虚寒/哮喘者不宜。


图片19：

枣

滋补强身
蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。
鲜枣维C含量比柠檬高10倍。
红枣：补血力最强，但也较燥
南枣：偏于养阴补血。
酸枣：养血。
鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃
慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈


图片20：

无花果

健康大使
可治溃疡
果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。
1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞
2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。
4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
5.含抗氧化物、抗衰老。
6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。
7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻；便秘吃润肠通便。
8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。


图片21：

西红柿

开胃但湿毒
味甘性凉生津止渴、健胃消食/
但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
风疹戒吃虾蟹、西红柿
肠胃虚寒腹泻者、寒咳（喉痒痰白）者最好煮熟吃。
1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收
2.高血压患者辅助食疗


图片22：

樱桃

补血固肾冠军
性温带补/
心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。
2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。
3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
4.叶可解蛇毒，根可杜虫。


图片23：

葡萄

补血固肾冠军
强壮体质
性质较樱桃平和
肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。
化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。

图片24：

水蜜桃

补血养颜
性温/
多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷
1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
2.含较多脂肪和蛋白质
3.桃肉美颜
4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。
5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。
6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。
7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。


图片25：

柚子

润肺止咳
性质平和、润肺止咳。
1.含丰富纤维质（天然通便剂）、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。
2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。
3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部


图片26：

橙柑橘

抗癌食品
化痰顺气。
热咳（痰浓浊口干）最宜吃橙柑橘
寒咳（喉咙痕者）须避忌。
1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。
2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。
感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。
咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏（冰糖）

图片27：

南北杏

护体
性质平和、润肺止渴
1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。
4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
虚寒者:将银杏煨熟配药
夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖
白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水
腐竹配白果鸡蛋糖水：不是以身体虚寒者

十几种水果能抗癌
% O( T, q) z- N* a1 F4 D( z; B. N草莓（白血病)，橙子，橘子（免疫力），苹果，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，柠檬，葡萄，葡萄柚，菠萝。