TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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盘点燕麦的多种治病疗效:1、燕麦可有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到预防作用。
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# |6 E0 ^ e& H* a) k# V: j# m' u, V0 Z2、常食用燕麦对糖尿病患者有非常好的降糖、减肥的功效。
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3、燕麦粥有通大便的作用。4 j; o7 z0 o' L5 u$ p" |! W( C6 e
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4、燕麦还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力。& m& k1 ]9 G4 T2 U6 ]7 S
& G; ] P' m2 q, f9 Q5、燕麦有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。, r4 R5 O% e5 K# }. |% R
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