TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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【14种不良睡觉习惯最伤害身体】1、枕头过高;
. r, L2 Y8 {; j( w. ~2、被子蒙头;3 b! s1 l1 _7 e* w* F
3、枕着手睡;
! t* |" P, p4 e) z4、坐着睡;" a2 {) J& L! `& |9 i" M
5、剧烈运动;
9 }4 A$ v% U- \( t" s5 P) g6 W6、对着风睡;& U9 U* I2 @% O$ g- T0 d& T& q
7、睡前生气;
- N0 H, a! Q# Y) n8、睡前饱餐;' \+ r7 W# V- c0 \# z7 ?
9、睡前饮茶;
* s; _! I0 T9 h. E- F( X3 Z10、戴着耳机入眠;
& B! F. v, q2 e+ E. w11、一关电视就睡觉;
% d- f2 V# `) ^" M12、张口呼吸;5 B, _" K* ^# Z% w% B: Z
13、“五花大绑”入睡;
, I/ M# P" i/ V( q4 [. K5 O5 U0 y14、露肩而睡。
3 P" ^4 u( O2 Z/ V4 @8 _% x
, ~7 l# |* y3 _8 M( a& e" s" X+ E9 ~
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