TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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世界公认最顶级抗衰老食物:8 \$ I: T0 e4 t! [+ B* @
1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;, W- r2 }* K- I- e2 p5 Y
' t% n1 W$ p5 `; i* ^2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜;
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/ V+ |. I3 w$ i( \/ n K" ], g7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;
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7 c* y7 _2 q7 C5 u2 j11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;9 D: n0 S, ?9 t" s1 _3 p
& f1 k( G+ n) v! G8 P14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;/ w9 h5 \ T5 z+ b, j
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19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋;24.核桃。 6 ? ?" O& R1 x5 B9 w1 R- {
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