TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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世界公认最顶级抗衰老食物:0 R, r6 r% c: m$ [
1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;4 d4 F5 ?; U9 u/ T3 v3 y) {; S
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2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜;
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+ X* \1 ]3 N/ I, n' J7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;1 V! n7 y- v) i/ N" F4 y! `; i& A9 r I
6 p/ w) m! ?2 H$ T% ?0 Y11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;* k; V2 }: ^: v, a" g7 D) h
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14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;
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, ~9 `5 Y) K- @) I2 H) S0 I& Z. A19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋;24.核桃。 ; z5 h+ n" K- y' i
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