TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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世界公认最顶级抗衰老食物:! M3 g1 `! h" `* m- H8 \# L! J9 J
1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;
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$ ]8 T/ E- I. s6 ?6 _9 }0 o2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜; t% T+ X6 K+ _, Y
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7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;5 ~& e: b+ P3 l: k# x( I
% u; d% ~# ^3 p2 L6 k11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;9 t$ _' {2 Z! t3 {
% R4 Y4 v* r( j4 a8 w3 @% h% t14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;7 z. v5 L' s' Y8 ?# M- p5 }/ x( H
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19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋;24.核桃。
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