鲫鱼炖猪蹄汤

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　　原料：活鲫鱼1条，猪蹄1只，清水适量。
+ T$ D4 O1 |% x+ M) Z　　鲫鱼炖猪蹄的做法
　　将鲫鱼宰杀，去鳞鳃及内脏，洗净，斩块，两者同放锅内，加适量清水，用旺火炖至猪蹄熟透即可。
3 w9 k8 R% {6 }0 b' {- Y/ ^* c　　功效：鲫鱼能补益脾胃，《滇南本草》认为它有“和五脏，通血脉”的作用;猪蹄能下乳。二者合用，有补脾胃、下乳之功效。
6 r6 _8 C3 g  @2 S6 D: @2 B　　应用：适用于妇女产后乳汁缺少者。
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