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3楼
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发表于 2013-9-6 11:48:24
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2013年本路线路定期组团计划时间表
, P2 Z6 `% c/ X) G3 X3 P活动时间为成都集合时间,次日出发,抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排。 (6人以上团队可根据要求定制路线及日程)8 d" b. r) \/ v" E( K9 Q) _, K
请选择活动期数:
M1 ^ o9 o& |# j第01期:09月30日集合-10月05日
3 M7 ^9 ^9 c8 }6 O* ^第02期:10月01日集合-10月06日
0 n) U, O/ w7 k, I; ?& K, E- d第03期:10月02日集合-10月07日" D5 ~ Y1 g9 ?5 i- S
十一黄金周价格:2580元/人
9 n* }0 m6 E8 s, d" X
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5 A1 R* ]3 a. H& z' w3 _/ L/ [山人行承诺:- ?, I6 ^7 z( B+ |( j O: ?2 \" A7 C, t
a、每期活动提前一个月汇款确定的,每人优惠100元
* g- R7 M# x, e4 J4 h4 G: Zb、四人以上团队报名,免费安排接机或火车接待
2 F1 a) C+ I! Z) N2 w2 I' }" s9 mc、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程6 F' q8 F; d' x; ?4 O
d、曾经参加过山人行户外次活动的队员可享受优惠100元
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0 W1 Z/ ~7 @, x2 M( W0 p0 | L【活动组织】:山人行户外俱乐部(专注川西线路,策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队,同时欢迎公司及团体单独报名,我俱乐部可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车(7—50座正规旅游车)、订房等信息。
/ C) {7 W9 o4 {6 A* m1 X* `" Z ~! s) I【风景指数】:★★★☆ (五星最高)% {! r3 a5 ~: A
【活动强度】:★★ (五星最高)# L( ~" t) I8 C
【活动难度】:★ (五星最高)
" H/ p* J8 `7 s0 x【活动领队】:山人行户外俱乐部认证领队/待定# O! D0 d6 n. X, e* m
【活动人数】:4<20人
- }7 Y# i: ^( e) C! b8 b2 t6 v【活动时间】:全年7 r1 Q. x4 d T7 w7 q, C2 {
【集合地点】:成都
7 @: A% r) A4 s* [; z0 D% k【具体行程】:9 ^8 t" @" u8 H( [1 e w
全国各地-成都
2 t) n' u2 O) |; {今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!; m! w0 X1 A- J) [5 K! \ x
餐食:全天餐费自理。: m! ~* B5 L' H1 j5 I+ p' {
住宿:成都市区,酒店2-3人标准间6 W* W% y1 } J! p8 F; o8 }" V' h/ F
(备注:活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)
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+ g r* H3 y6 a$ f* T成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-46km-康定-68km-新都桥
1 L6 o7 q' G$ Y( c7 z Q早上8:00在酒店门口出发,乘车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后,翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥。$ h* Z2 A) z3 c9 O( Z
餐饮:新沟午餐、新都桥晚餐
3 _" V, }2 w, m' g8 K* n) }+ M X9 b住宿:新都桥高原红宾馆
5 o/ _$ }$ x5 M0 c& ~海拔:成都540米 康定2900米 新都桥3400米
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新都桥-3km-瓦泽乡-60km-沙德-69km-上木居村-12km-子梅垭口: o3 R- `8 R5 @ D
早餐后离开新都桥经瓦泽乡、经甲根坝、朋布西、沙德、六巴到达上木居村,全程约130公里。总行车时间约为4小时。抵达上木居村以后,在河边简单野餐。午餐后乘车直上子梅垭口,当天在垭口露营,守候一早一晚的贡嘎神山主峰。营地水源十分缺乏,我们的饮水是从上木居使用摩托车驮上去的,请大家一定节约用水。( Z: f0 F2 \( d% j+ O: _
餐饮:康定早餐、午餐路餐自理、子梅垭口营地晚餐# g( {: H& T# V
住宿:子梅垭口露营
8 l" |, J2 V7 R$ P, w! N海拔:新都桥3400m、上木居3700m、子梅垭口4550m
( J% ]+ ]1 w& `; x, R, \小提示:初到高原注意多喝水、保暖。
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子梅垭口-15km-上子梅村-13km-贡嘎寺
; m6 A1 T- _- z4 X4 {1 T6 h今天的行程颇为轻松,第一次高海拔入睡忍受一个晚上高反折磨,我们不就为了守候这个贡嘎日出吗?因此,还是早点起床吧!在子梅垭口看贡嘎主峰,看贡嘎日出、贡嘎云海等奇景尽收眼底别提有多么壮观了。而往往在上午10点以后,由于日照强烈,蒸发加剧,而在4000米以上受强冷空气作用,水蒸气迅速冷凝,形成浓厚的云雾,这样,就很难看到贡嘎啦,这也是为什么选择子梅垭口露营。先苦后甜的滋味是很巴士的,尽情拍片以后,早餐。早餐后徒步下山,约3小时后来到上子梅村,在这里路餐和补充热水。下午徒步到贡嘎寺。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地,也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
1 j5 U) T \4 H& e0 z餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
- i; i0 p* }. Y- Z6 ~# n住宿:贡嘎寺(木板房,无热水无电无干净棉被)* W) u/ U1 q9 R9 O: F" r9 `) u" u) O
海拔:子梅垭口4550m、上子梅村3700m、贡嘎寺3850m.0 N: }; h% O6 ?
( m- Y" J, K# o' o
贡嘎寺-6km-下子梅村-10km-巴望海-5km-界碑石-38km(坐车)-草科
5 S: z6 L4 @- L当天撤营,早餐后沿莫西沟经下子梅村,抵达巴望海。贡嘎寺--下子梅村约6km,下子梅村到巴望海约11km,均为比较平缓的下坡路,走起来较为轻松,沿途风光极好,在巴望海休整摄影后,整队出发,一鼓作气抵达公路出口,乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。晚餐后好好享受草科的温泉~!备注:大小黄金周期间草科乡房间紧张(目前标准间住宿接待量仅80人左右),因此可能会在草科泡完温泉之后,乘车1小时到石棉住宿,石棉的宾馆条件更好,还有闻名遐迩的石棉烧烤可供大家腐败和吃散伙饭!. F9 Q* A* a1 h( M4 p9 X1 \. c
餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、草科晚餐7 h) y8 y8 G( T& `
住宿:草科宾馆(当地最好,双人标间独卫,含温泉) X/ r3 T. }# f$ I" y( z0 O
海拔:贡嘎寺3850m、巴王海3200m、草科1500m.
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草科-80km-甘谷地-12km-二郎山247-km成都3 ^" B# W! T) o# N! |$ y* u
早餐后离开草科,沿大渡河而上到达甘谷地,经泸定过全国最长的穿山隧道二郎山隧道,来到雨城雅江,经成雅高速到成都。返回成都的时间约下午4点左右,请当天离开成都的外地朋友做好相应安排,(抵达成都时间约为18:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的,需要协助订房的,可以提前和我们的领队说明。2 J/ O/ o! X& V, Z
餐饮:草科早餐、天全午餐
' W$ z/ p1 L& H. H) \, ?住宿:不含
- G" [7 |$ K; F" R0 J海拔:草科1500m,成都540m- p U/ a9 _* ~+ x
9 r5 H+ A. M4 h# k【费用包含】:
4 h+ N$ u* r# H6 O1、交通:全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。(5-7人,选择8-11座瑞丰商务车。8-12人,选择17座全顺旅游车。13-16人,选择19-23座考斯特 17-25人,选择30-35座大巴)含上木居-子梅垭口面包车(或拖拉机)费用。
9 I4 {5 ?. W: R8 p2、住宿:按行程所列标准入住,包含活动前一晚成都商务酒店住宿。
% @( t% K8 u" ?1 `6 s3、门票:贡嘎寺门票、贡嘎寺露营或者住宿费、草科温泉。% R7 N9 I4 m; M0 z3 G
4、餐饮:全程所列餐费,包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、大饼、清炒蔬菜等。6 O$ o0 a/ i- q( }
5、马匹:已包含徒步期间马匹驮装备费用。 I7 H$ B. v) m" y8 t# }* k7 R
6、协作及领队:山人行户外俱乐部资深户外领队,当地藏族协作。 F% C* ^5 H) Y
7、保险:美亚户外专业登山保险。$ |- [# n9 v6 r4 j, ?- _& R
8、装备费用:包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。
" N/ C8 \1 D$ \9、俱乐部组织费。, b! u! w/ l3 z/ j0 W4 q4 g
注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为,自己负重我们则不干涉。: y" Q5 q( t! \( V! q) E" F
; E" M8 {9 Q1 w, ~6 C7 ~; g5 L【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
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$ f9 c* p9 [& H% u9 P5 b& w【个人装备】:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤(或防水裤)、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐3顿
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" O3 g% k* k3 r6 Z【公用装备】:炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等4 t$ ]5 l( c! l4 |" }
% {& V5 q5 K4 ^6 S! e# H' i【关于高原旅行】:
1 @ a, h% b Y8 A$ t4 ^7 l6 I! U7 C在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
5 `* B# o3 S7 M3 {8 M春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
# y' o- z5 Z f夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。- W, T# _' s9 X, k0 A. e" _9 ?3 q
秋季(9、10月):无论是从气候、 景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。! b, j% Z0 k, W# Y2 m7 u+ y4 _. e; s
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。3 f* l8 O u1 h6 T: A
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【关于高原反应的应对措施】:
' F: n4 H' J2 m( |1 ^7 X6 g到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。3 N3 ~+ N: J7 V
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。3 c. }" z/ t, k- r9 y% O( o0 T
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。! ?: v$ v& `" d# U: \) \% \7 B
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
; a% z7 L6 v4 _, P9 @3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
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: S2 }& F, c7 Q4 A8 q【注意事项】:8 p" _% v" M g# j
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 9 w p' V: Q0 m _
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 q7 }) h: @, S, T% p
3、尊重当地的风俗习惯。( r- [- I7 Z/ p9 J( L* ?1 k9 \
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。 2 F0 o6 _( r C& W" N
5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。
. v: p4 G' y! X) _; y6、在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
4 R5 V# \) K' K7、本次活动行程特殊、目的地特殊,谢绝有关吃住行等方面的投诉,虽然我们会尽力为大家安排好一切。
1 j' ^! y! H- I7 h$ L( E/ H, p8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。 ( u$ @0 X4 l) H; W
9、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4550M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。 ! [/ N' z2 V( a( j
10、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。 # w. h# u- U/ h9 w1 p
11、此次活动穿越全线无手机信号。
8 \+ E- a. R( _" Y9 i4 Z! x12、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
4 Z# @+ K$ k* [ }5 A: U, k13、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
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【报名程序】:
! I h2 \6 d7 D( t8 v1 m第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名/ |7 ]9 U; I" Z5 e5 m7 A/ l
第二步:本次活动限20人内,少于4人则本次活动取消,跟领队取得联系,确认细节。
, z% V6 J# ^0 T5 @! l& Q8 f第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记1 Q3 n3 P6 [: l* W
第四步:本次活动预收1000元/人订金(以便订车订房保险购买等)请将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系领队方便查帐
4 U2 S( b7 {$ W4 x* F第五步:定金到帐则报名生效,打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式,区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话,我们会及时与您联系
5 H6 u9 d. w7 K) S% ~" p: N第六步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.
$ l( ~5 M) {9 Q: j! B* [3 l第七步:请有次打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
6 H8 p; w; `7 l+ [; u【活动咨询及报名】
2 N/ ]# i M B3 M联系人:木夕
# x% m, w7 J, t- k电话 18011513162; |3 U& a) N6 C4 c& ^2 f
QQ:2355728174 ' M( z" O9 _. w- ^: l' ^+ ^7 N
微信咨询: cyxjjdnn - k) y5 r4 \( C X
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微信公共平台:sc3rx2009$ n. i. U8 t+ W
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