该用户从未签到
|
油腻厚味的高脂食物很容易引发痘痘,原因是:1、高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。( t( x. f, d: O! |. Z* A: F
2、皮脂分泌过剩容易引发痘痘。脂肪是皮脂的来源,而高脂食物使脂肪的重要来源。
' ]; d- s) I" f& ~% B& s8 ~. j& e( F% E/ Q% r: Z7 b! z
3、食用过多的脂肪会促进皮脂腺的分泌,刺激毛囊周围,令毛囊壁狭小,导致因皮脂引起的毛囊阻塞。
" l) o k6 a& P Z
: v# `7 O* f1 o& |% p因此,应尽量少吃或不吃高脂食物,如:猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 |
|