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橄榄肉末毛豆

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-8-1 11:22
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

    跳转到指定楼层
    1
    发表于 2014-8-1 11:27:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        这道菜在我家也很受欢迎。肉末和毛豆本身就很下饭,加些橄榄菜就更入味了。如果没有橄榄菜放些雪里红咸菜,如果没有毛豆换成豆角也是不错滴。
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    ' T$ a6 }% x: z( q4 {( y7 e- w6 F原料:
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    主料:肉末200克、毛豆米200克、橄榄菜40克、葱末5克、姜末5克
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    ' K5 ?8 g- ], @4 X1 R. ?4 v; L( `调料:盐5克
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    1、锅中放油,油热后,倒入葱姜末和肉末;
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    2、炒至肉末变色;4 G7 G" Y( q/ A- V

    * P( l! C3 C) i4 t3、再倒入毛豆,炒至毛豆变熟;
    9 N: K( l7 X" k# s8 z
    0 ~8 g  Y+ t' _. f( W4、最后加少许橄榄菜和盐调味即可。! P5 O, c( o& @2 Y3 j

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