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橄榄肉末毛豆

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-8-1 11:22
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

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    1
    发表于 2014-8-1 11:27:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        这道菜在我家也很受欢迎。肉末和毛豆本身就很下饭,加些橄榄菜就更入味了。如果没有橄榄菜放些雪里红咸菜,如果没有毛豆换成豆角也是不错滴。4 Z& b+ p4 D, @

    # I5 V+ }6 d+ m" O! [' x, N8 O
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    ( ]3 p4 L9 s7 P7 r/ W% M; w原料:; Z1 N( A0 S. T# X* u
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    主料:肉末200克、毛豆米200克、橄榄菜40克、葱末5克、姜末5克
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    调料:盐5克6 ~' u8 }1 \" A

    ! T) j2 Y7 ?" J做法:
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    " t. H3 X2 X+ \1、锅中放油,油热后,倒入葱姜末和肉末;
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    4 P# m( L" d% K, r2、炒至肉末变色;
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    3、再倒入毛豆,炒至毛豆变熟;
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    5 T1 t4 S& S' ^8 P. T4、最后加少许橄榄菜和盐调味即可。
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