|
|
冬季常吃8种食物，不仅能降脂清肠，还能保护心血管，防止“三高”。
/ O* G% I3 q% N; o0 e6 x1 r1.燕麦：降血脂 - v& |, d' G" H" x0 J' u" j( k1 P
2.洋葱：有助血栓溶解 + ~- l, O" i# U' V
3.玉米：降低胆固醇并软化血管 - ]5 y# S/ F# E1 O9 m i/ |
4.山药：防止动脉硬化 ( @ b& d6 v1 i. F7 y/ g1 m
5.海藻：降低血清胆固醇 ! V7 j6 v: ] |$ w# \" |2 d
6.银耳：减少脂肪吸收
! P2 M. ~5 T- c, C" w7.芹菜：降压降脂降糖
- s- W: C+ O( @- r" q8.山楂：预防动脉硬化。) N5 B, m# d: j7 L' t% o* s" C
你最爱哪种？
% b3 c* t7 \; {+ f/ ^0 K6 d |
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-12-10 09:32:57
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡