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排骨冬瓜汤是家常汤品之一,取料简单,口味鲜美,此汤含有丰富的营养成分,老幼皆宜。4 b% c+ k* d6 n3 e, U' ?) [
材料:
6 F4 a/ `" q* b" W+ o9 W+ t/ J$ P 排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。$ ?, g1 w' _4 ~( c1 W4 b# A
做法:4 V+ ?) m9 Z( P# L7 V8 G5 f
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
/ p3 \3 s6 C+ J3 z" B+ G6 w 2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。: R% Z/ j4 v1 k- _0 b0 Z/ A X
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。+ u7 m) M$ V4 [
备注: 为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。* R% @+ t% |0 N* L: i# U5 l
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