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看你是否是寒性体质

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发表于 2012-3-2 16:42:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
寒性体质的人体内阴气过盛,身体功能低下,怕冷、手脚凉、乏力,应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气,脾主吸收营养,化生气血,是能量的源泉。所以改善寒性体质调补脾肾是关键。. `/ R# c' `( s3 V: a

' G3 ^) c7 Q5 A) U" V5 H寒性体质的人一般表现
- X$ A- d9 x0 j& C$ R* [2 ~6 x2 U四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴。即使炎炎夏日,进入空调房间也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。( U0 N( k6 ~' Z
- B* z0 h  ?4 F. D, k
易发问题8 D7 W0 d' N$ @' @: M* }
寒性体质的人因为血液循环不好,易受寒冷、潮湿伤害,引起关节、肌肉等组织的疾病;免疫功能低下,容易感冒而且反复不愈;消化功能减退,易腹泻、水肿、夜间多尿;生殖系统功能减退,白带比较多、月经经常推迟而且多有血块,易导致不孕、不育。8 R; D, N' Q* W/ i6 ?8 O
/ J" }% Q7 O8 m7 x1 n& p  q0 T
性格
' z6 Y$ |/ Y/ V- ~( Z比较沉稳,具有大家闺秀的作风,冬天怕冷,夏天比较耐热。
2 A4 Z. D. n9 h% l9 e
& G: V  m, C0 Z8 @! k# ^4 ]工作9 }- @+ r( h4 E* x" L- J. @
适合需要严密思维和耐心的工作。" s! v/ ?6 N2 q# a

, k( i/ b  m9 E! G! T2 r' w壮阳全方位:; c& C* Y( ~- ]+ }) O/ N
衣:寒性体质人比较怕冷,是“春捂”的特别拥护者。即使在酷夏,也最好少吹冷气为上。+ y4 @1 c& Z% l
食:银杏、冬虫夏草、鹿茸、牛肉、红枣。
% z. V4 t% n2 e住:经常接触阳光,采自然之阳气,补人体阳气之不足。最好住在阳光明媚的房间,阴冷环境使身体热量散失过多,直接损耗阳气,使血管收缩,影响血液循环。
( s: ^  m' T! `- @2 B行:这类人偏于安静沉稳,体力活动过多时容易感觉疲劳。“动则生阳”,阳虚体质需增加运动,坚持快步行走是改善体质最简便的办法。
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发表于 2012-3-10 14:46:57 | 只看该作者
看来我不是啊!
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3
发表于 2012-3-26 10:53:58 | 只看该作者
我也不是 哈哈哈
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4
发表于 2012-6-10 15:02:56 | 只看该作者
  伤不起~~
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