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排骨冬瓜汤是家常汤品之一,取料简单,口味鲜美,此汤含有丰富的营养成分,老幼皆宜。
( Y; r! o; G% w& o+ R$ c3 _9 s, ^ 材料:
2 a; Q5 ?0 D l. p" U 排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。+ W* }* C7 g+ t g# C: G0 I
做法:
+ Q" o$ a, ~/ \, [5 E( \4 z- q- W 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。) P9 g6 a8 k) l C; s5 O, b
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。. k! [" i8 \! v0 h7 T* B* y6 [, I
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。9 M/ ]$ G6 M7 q1 O5 i) Z# B0 G% A
备注: 为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。. u& R+ n6 R5 J' x
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