11个不吃药治疗感冒的秘方

煎饼

1.吸热气；
2.喝热饮:比如喝加蜜 姜热水；
; w$ D9 E$ Z6 X* |* J' M& u3.喝鸡汤；
/ J( O( e5 p5 [/ y) O0 x% h4.多休息；
5.多喝水；
6.加营养:比如鸡蛋 牛奶等；
7.学减压；
3 [4 ]; V4 w/ `) p( `1 G8.会保暖；
9 h+ F. S7 b& {6 i3 Z9.擤鼻子；
; A# n2 n3 C; h1 N10.勤漱口:热水中加勺盐每天漱四次；
8 m- h3 E$ Z8 R# f11.加枕头:垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。