 TA的每日心情 | 奋斗
8 小时前 |
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签到天数: 2257 天 [LV.Master]伴坛终老
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1.吸热气；6 P- E& z5 E. p) o$ Q6 d$ e- g
2.喝热饮:比如喝加蜜 姜热水；
& g3 R/ g0 a, B3 [& p3.喝鸡汤；/ N! C2 B+ L$ H4 e% ?( I
4.多休息；0 D* O; B% }' R) |) a6 W s4 e
5.多喝水；
/ e2 T# a: h8 n6 s, p" y. i6.加营养:比如鸡蛋 牛奶等；& x/ ~2 v4 U$ M: V. c
7.学减压；
2 n$ ~8 _ ]' S: K! G; K2 @8.会保暖；
. d3 v/ g! m+ {8 g: m7 {9.擤鼻子；% N6 b) v( k7 E% y
10.勤漱口:热水中加勺盐每天漱四次；- ]3 P( u" Z# i; o8 J# H- c5 `
11.加枕头:垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。 |
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发表于 2011-3-9 14:08:05
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发表于 2011-4-13 14:49:36