TA的每日心情 | 奋斗
前天 14:14 |
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签到天数: 2401 天 [LV.Master]伴坛终老
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1.吸热气；: o, V3 ?! n- C( |. n* o
2.喝热饮:比如喝加蜜 姜热水；9 q8 t. ~" a( F, \
3.喝鸡汤；3 f+ L% W" G- g7 G% `
4.多休息；2 f6 a+ Q* K; J8 K2 K
5.多喝水；+ k7 I+ ^* K7 Q x# ^
6.加营养:比如鸡蛋 牛奶等；- h$ k4 u' x7 u
7.学减压；" C0 m5 q' Y! E. A: s! V) u* }' h
8.会保暖；4 \ R9 M" o H0 j! c; }( e4 k, A
9.擤鼻子；
8 k- |! o9 r/ a! u7 V, ], C& E10.勤漱口:热水中加勺盐每天漱四次；( F) z+ ^. k/ ~2 Y2 Y1 y# ?
11.加枕头:垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。 |
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发表于 2011-3-9 14:08:05
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发表于 2011-4-13 14:49:36